随着冬季到来，不少人的皮肤开始“闹别扭”。洗脸后脸颊紧绷得像糊了层纸，小腿一挠就掉“白屑”……有人认为“冬天皮肤干是正常的，多涂保湿霜就可以了”，这种说法是真的吗？

　　这些错误护肤方式

　　你可能每天都在做

　　日常生活中，很多大家误以为保护或者修复皮肤的做法，实则会让皮肤屏障受损更严重。

　　 每天敷面膜

　　郭鑫表示，每天敷面膜会导致过度的水合削弱屏障功能，每周敷两三次即可。另外，最好选择保湿修复型面膜，每次使用时间控制在15至20分钟。

　　 频繁使用搓澡巾或磨砂膏去角质

　　郭鑫表示，频繁使用搓澡巾或磨砂膏会严重破坏皮肤屏障，一周一次或者更长时间都可以。擦干身体时，建议用热毛巾轻轻擦干，不要大力来回摩擦。

　　 油性皮肤不需要再“抹油”

　　郭鑫表示，油皮是油多不一定是水足，冬天可以选择一些清爽的保湿凝露或者乳液，维持水油平衡。

　　央视新闻综合《朝“问”健康》