正确养发：少洗头、多梳头～可惜很多人都做错了

2025-12-20 07:31来源： CCTV生活圈

　　梳头的好处：

　　促进头皮血液循环，让头发更加乌黑浓密，可以每天早晚各梳头一次，每次从前额向后梳头20下。

　　正确的洗头发频次：

　　头皮上的油脂有助于滋养你的头发，一般情况下，冬季2～3天洗一次头发就可以。

　　健康小贴士：

　　如果你属于油性头发，出油特别多，可以1～2天洗一次头发。

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