拒绝外卖、不买新衣、远离网络，

　　每日沉浸于修仙小说

　　26岁的江苏淮安女子小江（化姓）

　　以这样一种 “低欲望摆烂” 的方式

　　生活了两年多。

　　近日，因心理状态异常，她被父母送至淮安市第三人民医院心身疾病科就诊，最终被诊断为 “焦虑状态” 并收治入院接受系统治疗。

　　据了解，小江自幼性格内向，不善交际。考入大学后，她的孤僻性格愈发明显，除了上课、就餐，其余时间几乎都待在宿舍，与室友同住四年却极少主动交流，也从未参与过宿舍集体活动。当时，大学辅导员曾就小江的社交问题与家长沟通，但并未引起其父母的足够重视。

　　三年前，小江大学毕业进入一家公司工作，然而仅一年后便选择辞职。“每天辛苦加班，周末还要赶项目进度，但一个月的工资只能勉强维持基本生活。” 小江表示，在她看来，自己的付出与收入严重不成正比，工作只是被老板和领导 “恶意压榨劳动价值”，完全看不到未来的希望，因此毅然决定离职。

　　离职后，小江开始了长达两年多的 “居家休生养息”，并逐渐形成了 “低欲望” 的生活模式。

　　为了将生活成本降到最低，

　　她不再点外卖、不购置新衣物，

　　也不参与任何娱乐活动；

　　同时，

　　为了屏蔽与工作相关的话题和信息，

　　她彻底停止上网，

　　断绝了与外界的过多联系，

　　仅靠阅读修仙小说消磨闲暇时光。

　　“上班的生活成本太高，收支不平衡，不如过这种低欲望的生活更舒适自在。” 小江这样描述自己的 “摆烂” 状态。

　　随着时间推移，

　　小江的异常状态让父母愈发担忧，

　　意识到其心理可能出现问题后，

　　便及时将她带至

　　淮安市第三人民医院就诊。

　　心身疾病科的医疗团队在全面评估小江的病情后，为其制定了个性化的专业诊疗方案。

　　目前，治疗以药物治疗为基础，通过抗抑郁、缓解焦虑、改善睡眠的相关药物稳定其情绪；

　　同时辅以耳穴压豆、穴位贴敷、脑电治疗、脑反射治疗、经颅磁刺激治疗等物理疗法，进一步改善其情绪状态；

　　此外，心理治疗也同步开展，助力其调整认知、缓解心理压力。

　　截至发稿时，小江仍在医院接受住院治疗，后续恢复情况有待进一步观察。

　　医生提醒

　　当代年轻人面临职场压力、生活焦虑等问题时，若出现持续的情绪异常，需尽早寻求专业医疗帮助。

　　综合扬子晚报