8日，受弱冷空气影响，北方多地气温将会有所下降，但难以扭转整体偏暖格局。未来三天，全国大部仍将维持雨雪稀少的格局。不过，本周后半段，一股实力强劲的寒潮将席卷我国大部地区。

　　冷空气先弱后强 本周后半段寒潮来袭

　　昨天进入大雪节气，通常大雪节气期间，影响我国的冷空气活跃，气温下行。今年也不例外，未来一周，影响我国的冷空气较为频繁，而且实力不俗。

　　目前，一股冷空气正在影响我国北方大部地区，黄淮以北地区将有4至6℃降温，局地降温8℃及以上。这股冷空气强度较弱，难以扭转整体偏暖的格局。

　　接下来，本周后半段一股实力强劲的寒潮将席卷我国大部地区。预计10日至13日，受寒潮天气影响，我国大部地区自西向东气温将普遍下降6至10℃，新疆北部、西北地区及江南西部等地部分地区降温12至14℃，局地达16℃左右，并有4至6级偏北风，北方部分地区阵风7至9级。

　　寒潮的到来将使得各地气温波动幅度增大，陆续从偏高转为偏低。降温后，华北到长江中下游多地气温还将创下半年以来新低。大城市中，像郑州，昨天最高气温还有18.6℃，接近常年11月上旬的气温水平，今天将降到11℃左右，明后天再度回升，12日最高气温将降到仅有4℃左右，过程累积降温达13℃。

　　未来三天全国大部降水稀少 本周后期中东部将迎雨雪天气

　　昨天，我国总体还是维持雨雪稀少、空气干燥的天气格局。主要在东北等地有些分散的雨雪天气。监测显示，内蒙古东部、黑龙江南部、吉林等地出现小雪或雨夹雪。

　　未来三天，全国大部仍将维持雨雪稀少的格局，新疆、青藏高原等地会有一些雨雪天气，其中新疆降雪较强。

　　中央气象台预计，今天，黑龙江北部和东南部、新疆北部、西藏中北部和西部、青海南部等地部分地区有小雪或雨夹雪，其中，新疆北疆北部和伊犁河谷等地部分地区有中到大雪。西南地区东北部、云南东北部、台湾岛等地部分地区有小到中雨，其中，台湾岛东北部局地有大雨。

　　明天，黑龙江西北部、新疆北部、西藏东部、青海南部等地部分地区有小雪或雨夹雪，其中，新疆北疆北部、西藏东部等地部分地区有中到大雪，新疆北疆北部局地暴雪。陕西南部、西南地区东部、海南岛东部、台湾岛东部等地部分地区有小雨，局地中雨。

　　后天，东北地区东部、新疆北部和南疆西部山区等地部分地区有小到中雪，其中，吉林东部、新疆北疆、伊犁河谷和南疆西部山区等地部分地区有大到暴雪，阿勒泰、塔城、伊犁河谷等地部分地区24小时新增积雪深度超过10厘米，局地15至20厘米。重庆东南部、贵州大部、广西南部、海南岛、台湾岛东部等地部分地区有小雨。

　　紧接着，寒潮到来后，由于水汽条件配合较好，在冷暖气流交汇下，预计11日至13日，我国中东部地区将出现大范围雨雪天气。届时，南方降雨将会增多，而北方多地则可能迎来降雪，华北多地甚至可能会迎来今冬初雪。不过目前时效较远，雨雪的量级、落区还有变数，需关注临近预报。

　　这样穿让你轻松应对寒潮

　　寒潮来袭，怎么穿才能灵活又保暖？“三层穿衣法”，让你保暖不臃肿！

　　这个“穿衣公式”的核心是构建“防风+锁温+透气”的三层体系，每层各司其职，比单纯追求“厚度”更高效：

　　外层选择羽绒服、棉服、羊绒大衣、冲锋衣等有一定抗风能力的衣服；骑车通勤需要再配个防风围脖、护膝，避免冷风从缝隙钻进去。

　　中层选择摇粒绒、抓绒、薄羊绒、羽绒内胆等主打蓬松蓄热的衣服。这一层要宽松点，能留住更多空气——空气是最好的“保温墙”，太紧会压缩空气层，反而不暖。

　　内层选择贴身保暖内衣、速干衣、瑜伽衣等吸湿透气的衣服，可以迅速透湿透气，避免湿气在衣物内积攒，影响外层的蓬松度、降低保温性能。

　　综合中国天气网