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小雪时节，养生重“藏”！你“藏”好了吗？

2025-11-22 14:28来源： 上海发布

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今天是二十四节气中的小雪，是立冬后的第一个节气。冷空气助阵下天气愈发寒冷，要当心寒邪侵袭身体！这一时节的养生，最重要的在于一个“藏”字！快来看看市健康促进中心给大家带来的介绍。

小雪时节，养生重“藏”！你“藏”好了吗？

小雪时节，养生重“藏”！你“藏”好了吗？

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