焯水是做菜时的常见工序,菠菜、空心菜、苋菜等草酸高的蔬菜,豆角、四季豆、鲜黄花菜等有毒素的蔬菜,亚硝酸盐高的蔬菜,可能被寄生虫污染的蔬菜,以及有血污或特殊气味的食物在食用前都要先焯水。焯水看似简单,实际操作起来还有很多注意事项,这份提示收好。via科普中国




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