痛风一犯“痛不欲生”？别只靠忌口！7个穴位帮助减少发作

2025-10-16 18:29来源：首都中医

　　转自：中国中医药报

　　作者：曹方

　　“痛不欲生，来去如风”是很多痛风患者的形象写照。此病常反反复复，严重影响着人们的身心和生活。

　　尿酸是人体嘌呤核苷酸的最终代谢产物，产生过多或排泄减少，都会导致人体血液中尿酸含量升高，成为痛风发生的最主要诱因。

　　日常生活中，除了控制饮食外，还可以对太白、太冲、三阴交、足三里、照海、脾俞、血海等穴位进行按揉刺激，调整人体气血运行，预防、减少痛风的发作。

痛风一犯“痛不欲生”？别只靠忌口！7个穴位帮助减少发作

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