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脆皮年轻人必看，中药零食不是人人可吃！

2025-10-13 19:18来源： 首都中医

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　　内容来源：中国中医药报

　　作者：陈旭华 北京中医药大学房山医院

　　如今，喝养生茶已成为一种生活时尚：抓一把金银花丢到保温杯，再往里放几颗红枣、撒些枸杞……但是，红枣、桂圆干、金银花、枸杞这些“中药零食”真的是想吃就可以吃吗？

　　其实，“中药零食”也有食用禁忌，如果吃不对，养生不成反伤身。

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