昨天（10月8日）

　　是国庆中秋假期最后一天

　　也是二十四节气中的“寒露”节气

　　通常此时

　　上海已经进入气象意义的秋天

　　然而今年的秋天要来得晚一些

　　不少上海人这几天都在吐槽

　　“上海在入秋和入冬之间

　　选择了入夏”

　　“上海自从战国以后

　　就没有春秋了”

　　“上海的春秋在机场”

　　今天（10月9日）

　　是节后首个工作日

　　全天气温在24-31℃

　　不过本周依然“很夏天”

　　周五起申城转为多云为主的天气

　　周六开始最高气温将升至33℃左右

　　晴热的天气会延续至下周初

　　网友：上海已成沙特阿拉伯

　　想穿毛衣啊！

　　魔都究竟有多魔幻？

　　一边大家在吐槽天气热

　　一边有爷叔已经穿上了棉毛裤..

　　是真的！

　　“寒露”还须防寒邪

　　近期风湿病患者已经开始难受

　　寒露时节的特点是

　　寒凉和干燥并存

　　易引发骨关节不适

　　这两天，上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院收治了不少风湿病患者。医生提醒，寒露养生应注重防寒保暖、不可贪凉。

　　昨天（8日）一早，64岁的顾先生起床刚下地，膝盖就传来一阵刺痛。勉强站起走两步就又疼得不行。于是立即到岳阳医院就诊。

　　关节超声检查显示，顾先生双膝都有积液，皮肤温度明显高于常人，说明关节有炎症。此外，他的双肩关节也有肿痛。医生诊断为类风湿关节炎。

　　躺在病床上的接受针灸的顾先生

　　已经穿上了棉毛裤

　　他说现在是不敢再吹一点凉风

　　隔壁床的李阿婆，今年70岁，也是突然感到骨头疼痛，入院调理。经诊断，也属于风湿病。

　　医生将通经活络散寒功效的中药药饼放置在腰椎穴位上，通过离子导入仪器加速药性渗透。

　　李阿婆告诉记者，寒露到了，弄理疗就是想缓解一下身体里的寒气。

　　医生表示，虽然今年气候反常，白天气温依然较热，但早晚已经凉快。市民晚上出门散步，或者晨起锻炼，一定要记得添加衣服。

　　此外，凌晨温度更低，建议睡觉前为空调设置定时关闭，温度适宜也可无需开空调过夜，避免寒邪侵袭。

　　杨月 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院风湿科副主任医师：

　　这个时节，秋分的温燥慢慢转为寒露的凉燥，包括类风湿关节炎、强制性脊柱炎、或是部分骨质疏松的病人，还是蛮高发的。传统的中医治疗，以祛风散寒、除湿、通经活络为特色。

　　现在已经进入了吃螃蟹的季节，医生提醒，蟹肉、蟹黄、蟹膏属于高嘌呤食物，痛风、高尿酸血症人群应严格忌口。 

　　综合丨新闻坊、上海天气发布、网友评论等