“没有想到，这个小小的咳嗽把我咳晕了！”

　　最近这段时间，郑州可谓是阴雨连绵，郑州的李先生就因为了淋了一场雨，受凉感冒了！吃了点药以为好了，没想到过了两天感冒又反复了。

　　李先生称，晚上去客厅倒水喝的时候，咳嗽一直不停，感觉上不来气，结果头一晕眼前一黑，啥也不知道就摔倒了，给自己吓得不轻！“以前咳嗽也晕，这一次是最严重的！”

　　河南省人民医院呼吸与危重症医学科主任医师忽新刚表示，这种情况在临床上叫咳嗽晕厥综合征，是咳嗽引起的脑一过性缺血，临床上虽然不常见，但是是非常可怕的。

　　不过，医生告诉记者，近期由于天气转凉，温度骤降，咳嗽的患者也增多了！在接触的病人里面，最常见的有3种咳嗽：

　　1、感冒后咳嗽

　　这种病人是感冒好转之后，咳嗽一直存在，有时候会持续3个月，甚至半年之久。

　　2、过敏性咳嗽

　　在雷雨季节，不但出现喘息增加，而且出现咳嗽增加，有的还是剧烈咳嗽。

　　3、老年性慢性支气管炎

　　这种咳嗽是常年性的，冷空气对呼吸道有强烈的刺激，很多病人是彻夜难眠。

　　得了咳嗽千万别硬扛，医生建议这样处理：

　　1岁以上过敏咳嗽患者可以喝蜂蜜柠檬水（蜂蜜+柠檬片温水泡），或金橘切半+陈皮煮水10分钟。（1岁以下的小朋友绝对禁止喝蜂蜜！！！）

　　3岁以下幼儿和老人属于特殊人群。1岁以上幼儿可以喝萝卜蜂蜜水（白萝卜丁+蜂蜜煮10分钟），或山药泥加小米煮软。搓热掌心轻敷前胸5秒（重复3次），或垫毛巾抬高上半身睡觉，减少鼻后滴漏。

　　老人可以尝试甜杏仁、百合、大米煮粥，或银耳、莲子、红枣炖软烂。练习腹式呼吸，或每天用40℃热毛巾敷背（肺俞穴位置）10分钟，缓解咳嗽。

　　同时，秋天养肺还要记住5件事：多吃白色润肺食物，喝够温水，保持湿度，护好嗓子，晨练悠着点。

　　转自 | 小莉帮忙原创 记者常小莉 李辉