近日有媒体报道，一女子嫌鸡蛋太脏，回家后立即用水清洗，结果洗完后才知道鸡蛋不能洗，洗过容易坏掉，无奈只能连夜煮成茶叶蛋。“整整两锅，48个鸡蛋谁吃啊！”大家看热闹的同时，也引发了众多讨论：鸡蛋到底能不能洗？答案可能会颠覆你的认知：随手一洗，可能真会把鸡蛋变成“细菌炸弹”！

　　南京市第二医院汤山院区感染性疾病二科副主任医师陈亚玲介绍，鸡蛋壳表面有一层透明的“保护膜”，堪称鸡蛋自带的“防护服”。它能有效封闭蛋壳上数以千计的微小气孔，既能阻挡外界细菌（如沙门氏菌、大肠杆菌）入侵，也能防止鸡蛋内部水分过快蒸发。

　　一旦用水清洗，特别是用刷子搓洗，这层膜就容易被破坏，气孔随之暴露。此时细菌趁虚而入，在蛋内加速繁殖。如果清洗后未彻底擦干，残留的水分更会成为细菌的“培养皿”。即使放进冰箱，洗过的鸡蛋也可能很快散黄、变质。而被沙门氏菌感染，轻则上吐下泻、发热腹痛，重则可能危及生命。

　　陈亚玲告诉记者，数据显示我国鸡蛋相关食源性疾病中，70%–80%与沙门氏菌有关。而它的“潜伏地”远不止鸡蛋一类：

　　蛋与蛋制品：溏心蛋、生鸡蛋、自制蛋黄酱等未彻底加热的产品风险较高。

　　生鲜肉类：禽肉、猪肉、牛肉在屠宰或加工中易受污染。

　　乳制品：生牛奶、未经巴氏消毒的冰淇淋和奶酪需警惕。

　　即食食品：三明治、蛋糕、巧克力、酱卤肉等可能在加工环节被污染。

　　果蔬与豆制品：豆芽、豆腐、沙拉菜等若接触污染水源或环境，也可能带菌。

　　不想中招？记住这五个关键动作：

　　1.清洁为先：处理食物前认真洗手，果蔬充分洗净。

　　2.生熟分开：用不同砧板、刀具处理生肉和熟食，避免交叉污染。

　　3.彻底做熟：肉类、蛋类必须全熟，中心温度建议达75℃以上。

　　4.科学存放：熟食室温放置勿超2小时，及时冷藏。

　　5.谨慎选材：不喝生水，避免食用含生蛋的自制酱料、甜品等。

　　转自：厦门晚报

　　原作：扬子晚报