这几天

　　上海的中小学生都背上书包

　　开启新学期的生活

　　不过刚结束完暑假

　　身体的适应过程也要注意！

　　9月1日早高峰的地铁上

　　一名穿校服的男孩突然晕厥

　　多位热心乘客立即伸出援手

　　上学途中

　　15岁男孩因低血糖突然倒地

　　9月1日早上，闵行区一名15岁男孩在搭乘地铁1号线途中，突然晕倒。车辆抵达漕宝路站时，多位热心乘客立即将其搀扶下车。

　　男孩被好心乘客暂时安置在站台边，轨交民警和地铁工作人员立即接力，处理紧急状况。

　　据轨交漕宝路站民警金星硙介绍，事发时看到这位男生时，他瘫坐在地上，身上直冒冷汗，于是立即电话联系孩子的妈妈，问孩子是否有慢性疾病，妈妈表示没有，初步判断孩子是低血糖，并呼叫120。

　　排除慢性病史后，民警和地铁工作人员，立即为孩子取来点心和饮用水。

　　吃了一些后，孩子的情况有所好转。随后，120急救人员也赶到现场，对孩子进行了进一步救治。

　　警惕！低血糖一定要重视！

　　“低血糖”在生活中十分常见

　　但不少人却没有意识到

　　低血糖的严重性

　　此前小坊就报道过

　　2025年4月2日

　　网红“阿根廷奇娜”

　　因突发低血糖逝世

　　2025年4月25日

　　太原海洋大世界

　　一名“美人鱼”演员

　　在表演时因低血糖犯了

　　而晕厥溺水

　　还好及时就医，无生命危险

　　低血糖，顾名思义就是指

　　体内血糖的浓度低于正常下限

　　现在普遍认为

　　其下限值是 3.9mmol/L

　　对于正常人，如果血糖低于2.8mmol/L，就会出现相应的低血糖症状

　　对糖尿病人来说，当血糖低于3.9mmol/L时，就应引起重视

　　糖是人体的能量来源，低血糖代表着体内能源缺失，可能导致大脑、心脏等重要脏器受损，比如认知功能障碍、小脑性共济失调、心源性猝死等。

　　低血糖急救很重要！

　　低血糖持续时间超过6小时

　　脑细胞就会出现不可逆损伤

　　导致脑死，甚至猝死！

　　因此

　　低血糖时的急救很重要

　　患者意识清醒时

　　糖尿病患者出现低血糖不适症状，第一步要先检查血糖，查看自己的血糖状况，接着就要做好2个“15”。

　　15克单糖

　　一定要迅速吃15克左右的蜂蜜、白糖、葡萄糖粉等单糖食品。

　　提示：相较于多糖食物，单糖能更快被肠道吸收入血，从而迅速缓解低血糖症状。

　　等15分钟测血糖

　　15分钟后复测血糖，若此时血糖仍然低于3.9mmol/L，则重复给自己15克的单糖物质，15分钟后再测，若此时血糖依旧没有回升，不适症状持续，则要立刻就诊。

　　若症状改善，据下次进餐时间较长，可少量进食一些富含蛋白质的食物，如200ml左右的牛奶、一片全麦吐司等。

　　意识昏迷

　　不要给其喂食物！一定要立即拨打急救电话送医院。

　　而对于一些口服降糖药所致的低血糖患者，经治疗苏醒后，仍有可能再次陷入昏迷，需要密切观察四五天。

　　日常生活中

　　如何避免低血糖的发生？

　　按时按点吃饭，上班族可能加班加点错过正常用餐时间，需要随身携带一些糖果或甜饼干应急。

　　不要大量且长时间进行高负荷的运动或劳动。

　　定期体检，积极治疗，避免其发生。

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　　特别是刚开学的"学生党"们

　　早上出门上学一定注意!

　　综合坊记：符强、此前报道