日前，据厦门广电报道

　　一位21岁的年轻姑娘在上班时

　　突然感到胸口一阵撕裂般的剧痛

　　被紧急送医后发现

　　她体内最粗的血管——主动脉

　　出现严重裂缝

　　确诊为主动脉A型夹层

　　这是一种极为凶险的心血管急症

　　犹如体内埋藏了一颗“不定时炸弹”

　　发病后72小时内死亡率过半

　　更令人警醒的是

　　它早已不是中老年人的“专利”

　　越来越多年轻人正被它盯上

　　血管里的“夺命裂缝”：

　　主动脉夹层是啥？

　　我们可以把主动脉想象成人体中最重要的一根“主水管”，负责将心脏泵出的血液输送至全身。而主动脉夹层，就是这根水管的内壁突然发生撕裂。

　　慢性主动脉夹层：水管内壁（内膜）早就裂开了一道口子，血液冲进血管壁中层，形成“假腔”，就像水管内壁脱了一层皮，但水管还没完全破。一旦彻底破裂，如同水管爆裂，直接威胁生命。

　　根据撕裂位置不同，主动脉夹层分为两种类型：

　　Stanford A型（最危险）：撕裂处位于升主动脉，紧靠心脏。

　　Stanford B型：撕裂处位于降主动脉，相对A型风险较低。

　　数据警示：

　　A型夹层发病后72小时内死亡率高达50%（据《胸外科年鉴》）。

　　如未得到及时手术，一周内的死亡率可飙升至80%-90%（据美国心脏协会AHA相关指南及大型研究数据）。

　　毫不夸张地说，这是在和死神赛跑！

　　血管为何“说裂就裂”？

　　高血压是头号“推手”

　　对于血管“爆胎”，失控的高血压，是幕后最大的“黑手”！看看高压血流是怎么“摧残”血管的：

　　“高压水枪”冲刷内膜：长期失控的高血压，如同持续用“高压水枪”冲刷血管最内层（内膜），日积月累，内膜被冲刷出微小裂口，为夹层埋下祸根；

　　血管“弹簧”老化断裂：血管中层富含弹性纤维，像弹簧一样让血管有弹性，而高血压会加速这些“弹簧”断裂、老化，血管壁变薄变脆，失去韧性；

　　“鼓包”与“撕裂”风险激增：在持续高压冲击下，脆弱的血管壁可能局部膨出（形成动脉瘤），或者直接从内部撕裂（形成夹层）。就像车胎鼓包或胎壁出现裂口，随时可能“爆胎”！

　　然而，厦门广电报道的案例中，那位年轻姑娘并没有高血压史，为什么也会中招？

　　据主刀医生分析，主动脉夹层发病正呈现年轻化趋势。很多年轻患者没有传统“三高”问题，却可能因以下原因导致血管脆弱容易撕裂：饮食含激素过多、基因遗传、马凡氏综合征以及缺乏运动。

　　你是血管“脆皮人”吗？

　　这4类高危人群速自查

　　如果你属于以下人群，务必提高警惕：

　　高血压患者；

　　动脉粥样硬化人群、血管钙化斑块的老人、孕妇；

　　有主动脉夹层家族史；

　　长期吸烟、肥胖者。

　　身体拉响“红色警报”

　　这些症状可能是夹层来了

　　主动脉夹层来临时，身体会发出强烈求救信号。一旦出现以下症状，必须立即就医！

　　突发、持续、难以忍受的撕裂样或刀割样疼痛：部位常在前胸（警惕Stanford A型）、肩胛间区（后背正中间），可延伸至颈部、下颌、腹部或下肢；

　　血压脉搏异常：双侧手臂血压差值或上下肢血压差值明显（＞20mmHg），脉搏弱而快；

　　休克征兆：面色苍白、大汗淋漓、意识模糊、血压骤降等休克表现，提示可能夹层动脉瘤破裂大出血，生命垂危！

　　请记住：胸背突发撕裂样疼痛，是最高级别的警报，别犹豫，马上打120！

　　慢性夹层患者的“防爆”诀

　　预防重于治疗，尤其是高危人群，需严格管理健康，做好这7件“防爆要事”：

　　控制血压：清淡饮食、规律运动，别让血管“超负荷运行”；

　　护血管饮食：多吃蔬菜水果、全谷物，低盐低脂，减轻血管负担；

　　戒烟限酒：烟酒都是威胁血管健康的“头号杀手”之一；

　　适量运动：推荐散步、游泳、太极拳、温和瑜伽，避免举重、短跑、竞技球类等爆发性运动，防止血压瞬间飙升；

　　定期体检筛查：尤其有家族史者，定期做心脏彩超、主动脉CT血管成像（CTA）等检查；

　　遵医嘱服药：医生开的降脂药（如他汀）或其他保护血管的药，要按时吃，不可擅自停药；

　　远离非法药物：比如致幻剂会急剧升压，增加血管破裂风险！