今日出伏，三伏天结束（别“伏”了，是时候出山了！）。今年三伏热力十足，为史上第二热，新疆多地高温全勤，四川、湖北、河南等地高温日数破纪录。为何今年三伏热得如此突出？出伏后还要热多久？

　　2025年三伏

　　全国平均气温为历史第二高

　　今年三伏从7月20日持续至8月18日，为期30天，虽为“短版三伏”，但热得十分突出。据中国天气网统计，今年三伏，全国平均气温达23.21℃，仅次于2024年的23.24℃，为史上第二热。

　　不仅炎热程度高，高温待机时间也长。新疆吐鲁番盆地及南部多地、内蒙古西部、四川盆地、湖北、湖南北部、江西中北部、浙江中部、福建西北部、安徽西北部、河南南部等地高温日数达15天以上，部分地区超20天，其中吐鲁番盆地高温全勤。

　　为何今年三伏高温如此突出？中国天气网气象分析师唐晓静介绍，今年三伏期间，副热带高压位置偏北、偏强，北界达华北中部，西界在四川盆地，在副热带高压控制下，盛行下沉气流，空气增温强烈，往往持续晴热，因此导致今年三伏高温范围广泛、强度强盛、持续时间长。

　　今日出伏暑未消

　　多地直冲40℃

　　虽然今年三伏已结束，但暑热丝毫未减。未来一周，副热带高压依然强势且掌控范围较大，黄淮及其以南地区大范围高温天气仍将持续。黄淮、江淮、江汉到江南多个大城市的高温将全勤，如杭州、南京、上海等地，其中：

　　预计8月19日至20日，杭州最高气温可达40℃，酷热难耐。

　　预计8月19日至20日，河南省将持续高温天气，其中南阳中东部、信阳中部、驻马店西部和北部、平顶山东部、许昌中南部、漯河、周口、三门峡北部、洛阳东北部、郑州北部、开封北部、商丘南部、焦作中部、新乡西部部分县（市、区）最高气温可达40℃以上。

　　预计20-22日，山东内陆地区35～39℃，局部可达40℃，沿海地区30～34℃。

　　展望后期，副热带高压要到8月底才会明显南退，因此南方的高温短期内不会结束。从常年来看，立秋以后，北方高温余量已不多，而南方高温仍当季，高温高湿的桑拿天是常态。