今日依旧是高温爆晒的一天

　　央气象台已经于8月15日05时

　　对其停止编号

　　随着“杨柳”影响结束

　　未来几天

　　我省又将来到晴热高温的天气模式

　　高温将明显发展

　　最高气温

　　赣北、赣中36～39℃

　　赣南34～36℃

　　由于夏季阳光直射

　　近地面空气容易受热上升

　　形成对流运动

　　局部地区午后到夜间有阵雨或雷阵雨

　　全省雷雨来时

　　局部地区可伴有

　　强雷电、短时强降水等强对流天气

　　目前正值暑期旅游高峰期

　　户外涉水、漂流、溯溪人员较多

　　请密切关注气象预报预警信息

　　加强对强对流天气的防范

　　七天预报

　　高温来袭，温馨提醒：

　　高温来袭，温馨提醒：尽量避开上午10点到16点这个紫外线最强、气温最高的时段出门；出门记得携带遮阳伞、太阳镜、防晒霜等防晒装备。

　　夏天防晒选择合适的衣服也可遮挡紫外线，很多人可能会认为穿白色的衣服最能防晒，事实却恰恰相反。南京市职业病防治院（南京市皮肤病防治所）副主任医师张扬指出：在同等面料下，颜色越深的防晒效果越好。红色优于黑色，黑色优于橘色。

　　深色衣服可大量吸收日光中的紫外线，浅色衣物虽然受到的热辐射相对较少，确实会比较凉快，但它对紫外线没什么太大作用，不适合长时间暴露在骄阳下。

　　夏日里经常选用的棉质衣服，虽然穿着舒适，但在防紫外线方面则略逊一筹，不过因棉质衣服，在吸汗、舒适度方面存在优势，因此仍是夏季很多人的首选，宽松的衣服也比贴身的防晒效果好。

　　此外，大家防晒时会穿长袖，甚至用面纱、口罩遮挡脸部，但却忽略了头部，让整个头皮暴露外晒。医生提醒，头皮娇嫩，也要注意防晒。