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每晚做梦、梦不停，神疲头昏、还越睡越累，吃啥最管用？

2025-08-12 07:45来源： 首都中医

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　　内容来自：中国中医药报

　　作者：秦竹

　　科学研究证实，多梦症对人体健康并没有太多的损害，不影响人的日常生活与工作，一般不需要治疗。

　　但如果梦扰纷纭、似睡非睡、越睡越累、白天神疲乏力、头昏心慌、记忆减退等，就应该进行调理了。

每晚做梦、梦不停，神疲头昏、还越睡越累，吃啥最管用？

每晚做梦、梦不停，神疲头昏、还越睡越累，吃啥最管用？

每晚做梦、梦不停，神疲头昏、还越睡越累，吃啥最管用？

每晚做梦、梦不停，神疲头昏、还越睡越累，吃啥最管用？

　

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