中央气象台8月11日06时继续发布强对流天气蓝色预警：

　　预计8月11日08时至12日08时，内蒙古东部、华北北部、西北地区东部、西南地区东部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气，其中，内蒙古东部、河北西北部等地的部分地区将有10级以上雷暴大风，最大风力可达11级以上；内蒙古东部、华北北部、西北地区东部、江淮、江汉、江南北部、西南地区东部、华南南部等地的部分地区将有小时雨量大于20毫米的短时强降水天气，其中，安徽中部、江苏中部、湖北西部、四川东南部、重庆中西部和东北部等地的部分地区小时雨量大于50毫米，最大可达70毫米以上。

　　预计，强对流的主要影响时段为今天午后至夜间。

　　防御指南：

　　1.政府及相关部门按照职责做好防短时暴雨、防雷、防大风准备工作，气象部门做好人工防雹作业准备；

　　2.户外行人和工作人员减少户外活动，注意远离棚架广告牌等搭建物；

　　3.驱赶家禽、牲畜进入有顶蓬的场所，关好门窗加固棚舍；

　　4.相关水域水上作业和过往船舶采取回港规避或者绕道航行等积极应对措施，工地注意遮盖建筑物资，妥善安置易受暴雨、风雹影响的室外物品；

　　5.检查城市、农田、鱼塘排水系统，做好排涝准备和对山洪、滑坡、泥石流等灾害的防御准备。

　　河北省气象台2025年08月11日05时发布天气预报：

　　今天白天，张家口、承德北部、保定西部多云间阴有雷阵雨或阵雨，局地有中到大雨，雷雨时局地伴有短时大风、短时强降水等强对流天气，其他地区晴间多云。最高气温，邢台南部、邯郸35～38℃，张家口北部、承德北部、保定西北部21～27℃，其他地区28～34℃。

　　今天夜间，张家口、承德西部、保定西北部多云间阴有分散性雷阵雨或阵雨，其他地区晴间多云。最低气温，张家口北部、承德北部、保定西北部11～18℃，其他地区19～25℃。

　　明天白天到夜间，保定、廊坊及以北地区和石家庄、邢台西部、邯郸西部多云转阴有雷阵雨或阵雨，部分地区有中到大雨，个别地点有暴雨，雷雨时局地伴有短时强降水、短时大风等强对流天气，其他地区多云间晴。

　　13日白天到夜间，中北部和西部地区阴有雷阵雨或阵雨，局地有中到大雨，雷雨时局地伴有短时大风、短时强降水等强对流天气，其他地区多云间晴。

　　今天到13日，邢台南部、邯郸最高气温可达35℃～38℃。

　　今天白天和明天白天，张家口北部、承德有西南风4到5级，阵风6到7级。

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　　异常高湿导致强降水多发散发

　　根据中央气象台相关资料分析显示，今年北京、河北、青海、安徽、河南等地降水呈现出“面上不均匀、单点强度强”的特征。眼下正处于“七下八上”防汛关键期，这一时期的夏季风将水汽和热量源源不断地输送至华北、黄淮、江汉、江淮等地，暖湿空气不断堆积，大气可降水量非常丰沛，导致降雨增多。

　　此外，部分地区降水也会在夜间显著增强。这是因为白天太阳辐射加热地表，大气混合层深厚，达1.5千米左右，混合层内的大气受地表摩擦影响，风速较小。而到了晚上，日落后地表冷却，混合层高度骤降，离地1千米左右的空气，可以摆脱地表摩擦的束缚，风速将明显增大，输送更多的水汽和能量。同时，风速增加后形成的脉冲，以及受地形抬升等各种因素作用，更易触发对流并形成短时强降水。

　　北方“桑拿天”即将返场

　　本周，江南、华南等地仍会持续高温闷热天气，同时北方部分地方的高温也将“复苏”。

　　今明两天，强降雨集中的区域最高气温将普遍在30℃以下，而雨带南北两边都会有高温出没。像是陕西、山西、河北多地，明天开始高温将会“复燃”。

　　预计13日起，随着副热带高压北抬，湿热空气将再次向北输送，闷热天气也会随之向北扩展，因此北方还会迎来一段时间“桑拿天”。

　　虽然眼下已是立秋节气，但是尚未出伏，暑气未消。近几年，南方大部的高温都要等到国庆前后才会逐渐“熄火”，提醒大家继续做好防暑降温措施，不可掉以轻心。

　　综合自中央气象台、河北省气象台、中国天气网、央视新闻客户端