今起四天，高温“烤验”还将持续。河南省西北部、南部部分县市最高气温将达37到39度，到本周日，高温将再度升级，全省大部将达37到39度，西北部或将突破40度。

　　由于湿度大，即使未出现高温的地方，体感也会非常闷热。建议公众尽量避免长时间户外活动和工作，注意室内通风换气，少量多次饮水，出汗过多时，及时补充电解质，如果出现头晕、乏力、体温升高、心悸等中暑症状，需及时前往阴凉通风处休息，症状严重时立即就医。

　　高速公路路面温度高 谨防爆胎风险

　　由于高温持续，今后三天，我省大部分高速公路路面温度将超过55度，部分路段将超62度。正值旅游高峰时期，有驾车出行的朋友请提前检查车辆状况，注意驾车安全。

　　阵雨多发 谨防强对流天气

　　今明两天，河南省东部、东南部有分散性阵雨雷阵雨。以上地区的朋友出门请记得带把晴雨伞~

　　郑州市今起七天天气预报

　　7月31日(星期四):晴天间多云   26～36℃

　　8月01日(星期五):晴天间多云   26～36℃

　　8月02日(星期六):晴天间多云   27～37℃

　　8月03日(星期日):晴天间多云   28～39℃

　　8月04日(星期一):晴天间多云   29～40℃

　　8月05日(星期二):晴天到多云   30～40℃

　　8月06日(星期三):多云，有分散性阵雨、雷阵雨   30～38℃

　　综合：河南气象、郑州气象