家庭作为蚊虫滋生和叮咬的高频场景，是基孔肯雅热和登革热疫情防控的第一道防线。近日，广东省疾控预防控制中心整理出《家庭防蚊清单》（下称《清单》），指引家庭单元从源头切断传播链，守护家人健康。

　　●居家：建议每周固定1天大扫除

　　《清单》指出，家庭防蚊的核心原则，就是“清除蚊虫滋生地”。因此，广东省疾控中心建议，每周固定1天全家一起“防蚊大扫除”，重点排查积水隐患，尤其是雨后。居家环境要注意的“蚊虫滋生地”，可以是花盆托盘、闲置的水桶、轮胎裂口、地漏排水口等。其中可造成“隐蔽积水”之地，有厨房水槽、清洗完未干的碗筷、阳台的洗衣机底部、养宠物的小角落等。

　　广东省疾控中心表示，清理干净家中的积水，每周彻底清洗花盆托盘，翻倒闲置的水桶、脸盆、玩具、轮胎等，倒扣存放或收入室内。

　　●诊治：患者退烧禁用阿司匹林

　　近日，广州一社区出现基孔肯雅热病例。中山大学附属第三医院感染科主任林炳亮对记者指出，如果被感染了，不必恐慌，应及时前往正规医疗机构就诊。“早期对症治疗，可有效缓解不适症状”。

　　林炳亮指出，无论哪种疾病，体温超过39℃时均需积极降温。但必须注意，因基孔肯雅热发烧的患者禁用阿司匹林，以免诱发登革热出血、加重基孔肯雅热关节损伤。发烧患者优先选择对乙酰氨基酚，若持续发热或疼痛，每4小时至6小时可重复使用1次，一天用药不超过4次，退烧药与感冒药尽量不要叠加使用。“发热患者须注意液体补充，积极预防脱水。

　　●饮食：发病期建议每天吃五六餐

　　科学饮食加良好免疫力是防御和康复的基石。针对一般人群、发病期及恢复期患者，广东省人民医院临床营养科医生马文君分别给出了详细的饮食建议：发病期患者饮食以清淡、易消化为主，尽量避免油腻、难消化的食物，以免加重胃肠负担。

　　“发病期间，患者可以少食多餐，每天5餐至6餐，避免一次过量进食，同时确保食材新鲜，煮熟煮透，避免生冷食物。”马文君说。

　　转自：新快报