7月12日晚，一名中年男子在丰台区南苑森林湿地公园内的小龙河不幸溺亡。据了解，小龙河的水质为中水，不适合游泳，水务部门在河岸两侧立着多块警示牌。目前，小龙河两岸已被警戒线围起，沿岸也有保安人员在劝阻，广播循环提示市民切勿下水，但仍有个别市民趁保安人员不注意，执意下水游泳。

　　近期，全国多地发生多起溺水悲剧

　　痛心之余，再敲警钟

　　案例警示

　　7月7日下午5点多，广西南宁一名年约18岁的男同学在邕江边游玩时，不慎失足滑入江水中溺亡。

　　7月7日，山东青岛一名女游客为捡手机，不慎跌落海中，所幸被成功救起。

　　7月6日，广西桂林一对20岁左右的亲兄弟在雁山区柘木镇油麻滩附近游玩时，不幸溺亡。

　　7月6日下午，北京永定河畔，一男孩为捡拾掉落在水中的玩具水枪，险些溺水。父亲下水救孩子时父子俩遭遇水下“深潭”，幸好遇到岸边游客及时出手相救，最终化险为夷。

　　夏季是溺水事故的高发期

　　许多溺水事故发生在

　　江河、水库、水塘、溪流、水潭等

　　野外水域

　　其危险程度往往超出想象

　　务必远离

　　野外水域有多危险？

　　水况复杂：游泳者可能遭遇暗流、漩涡、水草等，易发生意外。

　　水质不稳：野外水域的水未经消毒，水质差、细菌多，与皮肤伤口接触，易导致病毒、寄生虫入侵。

　　水温不定：天气转暖，水面与水下温差大，极易造成抽筋，进而增加呛水甚至溺亡风险。

　　人员稀少：野外水域通常人员稀少，一旦发生意外，难以及时求救或被救，隐患极大。

　　遭遇溺水时如何自救？

　　三不要：不要慌张；不要随便乱抓；不要胡乱呼喊。

　　四步骤：屏住呼吸，双手在前；头向后仰，用嘴呼吸；手贴水面，伸到头顶；下颌上仰，膝盖微屈。

　　设法漂浮：落水后应尽可能抓住身边可漂浮物，先让自己浮起，再观察周围情况，寻找机会逃生。大件泡沫塑料、木板甚至空塑料瓶等均可帮助自己浮起，避免溺水。

　　溺水施救的5个要点，要牢记

　　北京应急提醒您

　　户外游玩时切勿擅自在

　　未对公众开放的水域进行

　　垂钓、野泳、游船等活动

　　也不要在

　　滩涂、河道、山脚、泄洪道等地

　　游览、野营和露宿

　　以防发生意外