广东三伏“最热养生局”开贴,今年“短伏”专家有提醒

2025-07-11 09:57来源: 羊城晚报金羊网

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  7月10日,三伏天灸开贴首日,广东人最爱的三伏“最热养生局”开贴!广州中医药大学第一附属医院、广东省中医院、南方医科大学珠江医院、广东省人民医院等多家医院,一大早就迎来赶伏前灸第一贴早早排队的市民。

广东三伏“最热养生局”开贴,今年“短伏”专家有提醒

  广中医一院加开10个贴敷区,延时贴至晚上8时

  10日早上8时不到,广东省中医院大德路总院健康广场已排起长龙,一年一度的岭南传统天灸疗法启动。

  “我已经连续贴了3年天灸。之前有鼻炎困扰,贴了两年感觉大有好转,所以今年主要想调整上班族常见的颈椎疼痛问题。”27岁的韦先生告诉记者。

  在贴敷区不断移动的人龙中,记者发现,该院传统疗法科主任陈秀华教授也下场支援开贴。陈秀华介绍:“今年的人群特点很突出,除了熟门熟路贴了多年的‘老粉’,还有体质比较虚弱的妇儿类。另外我发现今年多了很多年轻人,可能是大家现在更注重生活方式的健康。”

  据不完全统计,一个上午,广东省中医药大德路总院院区就已有2万人次贴敷。同样的“人龙”景象,在广州市多家开展天灸的医院同步上演。

  “今年虽为短伏,但高温和高湿叠加,比往年更热,贴药的人更多了!”在广中医一院,该院门诊办主任汪朝晖一边协调市民有序贴灸,一边向记者介绍,该院天灸将加班贴至晚上8时,为下班赶来的“上班族”提供服务。

  今年是近十年“最短三伏”,整个三伏天仅30天,但高温不减,不少医院推出升级版天灸方案。专家提醒,从伏前灸开贴,效果更好。

广东三伏“最热养生局”开贴,今年“短伏”专家有提醒

  广东省中医院现场,许多儿童开贴

  “伏前即为三伏前10天,伏前灸开贴,作用就如中药的‘开路方’,可以提前疏通经络、排出寒湿,为三伏灸扫清障碍。”广中医一院针灸推拿康复中心主任陈振虎主任医师介绍,今年的气候特点,加上现代人作息紊乱、饮食不节、压力激增等不良生活状态,极易加剧肝郁脾虚的状态,容易引发关节筋骨肌肉、消化系统、呼吸系统、神经系统、肥胖、衰老等“湿邪”疾病,因此今年的天灸重点在“健脾祛湿”,伏前灸疏肝健脾,初伏灸调理胃肠,中伏灸加强祛湿,末伏灸固本培元,末伏加强灸则驱散余邪。

  综合:羊城晚报、金羊网、羊城派

  文图:羊城晚报全媒体记者 林清清 张华 通讯员 陈佳佳 查冠琳 刘庆钧 梁幸琳 伍晓丹

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