冬病夏治的本质是祛湿！除了艾灸、三伏贴，还要做好这些事

2025-07-09 18:51来源：首都中医

　　内容来自：中国中医药报

　　记者：董峰

　　大家耳熟能详的冬病夏治，到底治的是什么呢？中医认为，冬病夏治主要治的是冬季的常见病，如冬季高发的心脑血管疾病、颈肩腰腿痛、呼吸系统疾病等，这些疾病很大程度上都与湿气有关。

　　在风、寒、暑、湿、燥、火这致病的“六淫邪气”中，湿气是最难调理的。中医认为，湿是阴邪，容易伤害阳气，尤其容易损伤脾阳，导致全身多种类型的疾病。

冬病夏治的本质是祛湿！除了艾灸、三伏贴，还要做好这些事

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