李小姐在和病友聊起化疗后出现手脚麻木的事，非常苦恼，她希望能够找到一个可以有效的方法，如果你也有这样的苦恼，一起来了解一下化疗后为什么会出现手脚麻木出现后如何应对！

　　化疗作为常见的抗癌手段，在杀死癌细胞的同时，也会 “误杀” 一些正常细胞，这其中就包括神经细胞。据统计，约 30% - 40% 的肿瘤患者化疗后会出现手脚麻木症状，严重的甚至影响正常生活。

　　为啥化疗会导致手脚麻木呢？主要是部分化疗药物，像紫杉醇、奥沙利铂、长春新碱等，会对神经末梢产生毒性作用，引发周围神经病变，医学上简称 “化疗后周围神经毒性（CIPN）”。

　　此外，一些新型的治疗药物，靶向药物（如安罗替尼、西妥昔单抗）、免疫治疗药物（如帕博利珠单抗）也会一定程度引起外周神经损伤的副反应。这些药物及其代谢产物，会干扰神经细胞的正常功能，阻碍神经信号传递，从而让患者感觉手脚麻木、刺痛、感觉迟钝等。

　　具体表现与特点：

　　·麻木部位：多从手指、脚趾开始，逐渐向肢体近端延伸，呈“手套-袜子样”分布。

　　·伴随症状：可能合并刺痛、灼热感、肌肉无力，严重时影响扣纽扣、拿筷子等精细动作。

　　·冷敏感：部分患者接触低温时症状突发或加重。

　　·持续时间：轻者停药后1-3个月缓解，重者可能持续半年以上。

　　如何应对？

　　1.保暖与避免冷刺激

　　佩戴手套、避免触碰冷水和冷物，用温水洗漱；夏季避免直接吹冷空调。

　　2.与医生沟通调整方案

　　若症状严重，医生可能减少化疗药物剂量、延长治疗间隔，或更换神经毒性较低的药物。

　　3.营养神经药物

　　维生素B1、B6、B12（如甲钴胺）等可辅助修复神经，普瑞巴林、加巴喷丁等可缓解神经痛，需在医生指导下使用。

　　4.康复训练

　　进行手指抓握、按摩等锻炼，促进血液循环和神经功能恢复；疼痛明显时可尝试局部热敷。

　　化疗后手脚麻木虽然恼人，但通过科学方法，是可以有效缓解的。希望大家都能重视起来，积极应对，减轻痛苦，提高生活质量。

　　作者：云琪