今日小暑

　　俗语云：小暑大暑，上蒸下煮

　　小暑一到，炎热感愈发明显

　　气候呈现高温、高湿的特点

　　容易出现中暑

　　近日，各地已有多人中招

　　7月5日下午，某地一名73岁的王先生因连续高温天气仍坚持不开空调，仅靠电风扇降温，不幸中暑昏迷，送医后确诊为热射病。

　　7月5日，某地一景区缆车突然停电，致多名游客被困在缆车中。一名游客反映，同行老人因无法下山，在等候坐缆车时，因高温中暑倒地被紧急送医。

　　7月3日，某地一景区内，一名男子和家人在景区内烧烤时，因天气太热中暑摔倒，万幸送医及时男子并无大碍。

　　7月2日，某地一名卡车司机因车内高温导致体温飙升超过41℃，昏迷不醒，被紧急送医抢救。

　　北京本周天气预报

　　据“气象北京”微信公众号消息，今天白天天空舞台是“多云间晴”的主场，阳光努力透过云层，预计最高气温将达34℃左右，和昨日基本持平，夜间最低气温24℃。不过，下午西部和南部的小伙伴要防范分散性雷阵雨的“突然袭击”；夜间仍有分散性雷阵雨，雨具随身以防不时之需。

　　本周北京将继续上演高温高湿+分散降雨的“连续剧”。白天最高气温虽然维持在34℃左右，但配合着60%-90%的相对湿度，体感闷热。这种天气就像“温柔的杀手”——看着温度不算特别高，但在高湿环境下，汗水蒸发慢，身体散热困难，热射病风险激增，这也是最严重的致命性中暑。

　　遭遇高温高湿天气

　　如何做好防暑措施？

　　一旦中暑，如何急救？

　　哪些错误要避免？

　　这份防暑攻略，你要知道！

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　　面对高温“烤”验

　　做好个人防护的同时

　　也要注意给这些生活用品

　　“防暑降温”

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　　提醒

　　面对“上蒸下煮”的天气

　　记好“四不”原则：

　　太阳底下不逞强

　　大汗淋漓不硬扛

　　头晕恶心不忽视

　　科学防暑不迷茫

　　北京发布 综合自气象北京、北京应急