◎ 科技日报记者 付丽丽

　　近日，北方多地出现高温高湿天气，不少北方的小伙伴感受到有如南方般的潮湿后感叹：饼干软了，衣服也馊了，莫不是北方也有“回南天”？

　　北京也是受此次高温高湿天气影响的典型地区之一。有网友辣评：北京出门像被牛舔了一口……

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　　数据显示，7月3日夜间到4日白天，华北地区相对湿度均达到85%以上，北京7月3日相对湿度甚至短暂达到了100％。北方地区天气为什么会如此湿热，正常吗？就公众关心的问题，科技日报记者6日采访了相关专家。

　　第一问：

　　近期北方“桑拿天”是什么原因形成的？

　　中央气象台首席预报员孙军介绍，这次北方的湿热天气与西太平洋副热带高压的北抬紧密相关。目前，整个副热带高压控制着我国中东部大部分地区，进而引导着夏季风北推。当前，夏季风的北界已经到达东北地区南部、华北地区中南部、西北地区东部一带，季风携带的水汽和热量也随之而来，形成了高温高湿天气。

　　中国气象服务协会会长许小峰也表示，近期北京的“桑拿天”是副热带高气压携带的暖湿气团输送到了北方造成的，在暖湿气团的影响下，人的感觉就如同蒸桑拿一般。

　　第二问：

　　这种天气未来是否会成为北京夏季常态？

　　事实上，北京每年夏季都会有一段时间出现这样的湿热天气，一般出现在7月中下旬，原因就是副热带高气压向北移动，将暖湿空气带到我国北方，致使华北一带会出现高温高湿的闷热天气。

　　“今年北京的湿热天气明显提前了，从目前情况看，至少早了10多天，这与整个东亚地区的天气形势变化有关。”许小峰介绍，我国属于典型的东亚季风气候，每年雨带呈现出明显的阶段性南北进退规律。今年江淮流域的梅雨季发生早，出梅也早，副热带高压北推，造成华北较早出现湿热天气。

　　“类似今年的情况尚不能说是新常态，只能说是异常态。”许小峰强调，北京夏季气温随着全球气候持续变暖也确实出现了上升趋势，气温升高后，大气中的水汽含量也会增多，只要气候变暖的趋势得不到扭转，这种状况也难以改变。

　　第三问：

　　“桑拿天”对人体有何影响，该如何防范？

　　中国气象局公共气象服务中心（国家预警信息发布中心）副首席李怡表示，高温高湿环境会使人体散热能力减弱，导致体温调节失效，大量出汗也会导致脱水或者电解质失衡，影响循环系统功能，进而引发头晕、乏力、心悸等中暑先兆症状，增加心脑血管等慢性病的急性发作风险。对老人、孕妇、儿童以及慢性病患者来说，风险更为突出。

　　针对长期“桑拿天”，专家建议从以下几个方面防范：

　　对于一般人群，做好室内降温，避开高温外出，要主动多次补水，大量补充电解质。

　　对于老人、儿童等高风险人群，需要及时补水，避暑降温，适当使用空调降湿功能，多待在通风处和阴凉处，尽量不要外出，要确保外出时有人陪伴，保持联系，不适时要及时就医。

　　对于慢性病患者，要遵从医嘱用药，监测健康指标，不适时要及时求助。

　　对于户外作业者，要合理安排工作时间，及时补水、补电解质，做好防护。