昨日（7月4日）

　　高温天气继续发展

　　全国35℃以上覆盖面积

　　超过200万平方公里

　　其中陕西关中、山西南部

　　河南中部等地部分地区

　　最高气温超过39℃

　　陕西渭南局地40.8℃

　　最新预报显示

　　未来三天

　　上述地区高温天气仍将持续

　　请公众持续做好防暑降温措施

　　高温时段避免在户外长时间活动

　　西南地区、西北地区东部

　　华北、东北等地多降雨

　　需关注局地强降雨和强对流

　　可能引发的次生灾害

　　具体预报

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　　中央气象台7月5日06时继续发布高温黄色预警：

　　预计7月5日白天，华北南部、黄淮、江淮、江汉、江南大部、四川东北部、重庆、华南大部以及新疆南疆盆地和准噶尔盆地等地有35℃以上的高温天气，其中，新疆南疆盆地、河北南部、山东、河南、安徽、江苏、上海、湖北、湖南东部和北部、江西、浙江中西部、福建西北部、重庆、广东北部、广西北部等地部分地区最高气温37至39℃，新疆吐鲁番盆地、山东北部、河南中北部、浙江西北部、苏皖南部等地局地可达40℃以上。

　　“桑拿天”要注意些什么？

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　　降雨方面，未来三天，西北地区东部、四川盆地和川西高原、云南及华北、东北地区等地多降雨，部分地区有中到大雨，局地有暴雨。

　　今天，黑龙江中部、吉林西部和东南部、辽宁北部、西藏东南部、川西高原、云南西部、台湾岛等地部分地区有大到暴雨，吉林东南部、辽宁北部、台湾岛东南部等地局地有大暴雨（100至180毫米）。上述部分地区伴有短时强降水（最大小时降雨量20至50毫米，局地可超过70毫米），东北地区中南部、西南地区东部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气，辽宁中北部等地的部分地区将有10级以上雷暴大风，最大风力可达11级以上。中央气象台今日继续发布暴雨蓝色预警和强对流天气蓝色预警。

　　象象提醒，近期四川盆地、甘肃南部等地降雨频繁、累计雨量大，请公众警惕局地强降雨或持续降雨可能引发的山洪、泥石流等次生灾害，远离地质灾害易发区；东北地区等地需加强防范局地雷暴大风、冰雹等强对流天气的危害。

　　遇山体滑坡、崩塌、泥石流等次生灾害

　　该如何防御？

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　　转自：中央气象台