按照《北京市人民政府关于实施工作日高峰时段区域限行交通管理措施的通告》，自2025年6月30日至2025年9月28日，星期一至星期五限行机动车车牌尾号分别为：5和0、1和6、2和7、3和8、4和9（机动车车牌尾号为英文字母的按0号管理）。

　　北京开启多雨+闷热模式

　　最近北京的天气节奏明朗：上周前半段持续高温预警，周四起迎来“大反转”，雨水频繁登场。原以为只是短暂插曲，没想到这只是序章，降雨一直“在线”到本周。预计周三至周五降水将尤为明显，未来几天出门雨具将成为标配。

　　气象专家解释，这主要源于偏南暖湿气流增强，与冷空气持续“交锋”，导致雨水接踵而至。近期这种天气形势稳定，因此降水一场接着一场。由于云量较多，本周气温波动不大，降雨虽缓解了高温，但湿度较大，午间体感仍较闷热。

　　随着中高考结束，北京中小学进入期末考试周，一年中最长的出游旺季——暑期即将来临。不少家庭和学生计划出游，但需注意，此时恰逢汛期叠加，请务必密切关注天气变化，做好安全防护：

　　1. 山区游玩警惕地质灾害： 持续降雨使山体含水量饱和，极易引发泥石流、滑坡等灾害。前往山区景点，务必提前确认景区开放状态，避免进入未开发的野山、河道。遇暴雨或强对流天气，应迅速撤离至地势高、开阔的安全地带，切勿在山谷、河边停留。

　　2. 涉水活动注意安全： 闷热天气下，游泳、漂流等水上项目受青睐。但野外水域情况复杂，即使熟悉的水域也可能暗藏漩涡、急流。家长务必看管好随行儿童，切勿让其独自下水；游泳请选择正规场所，远离水库、野河等危险水域；参与漂流等刺激性项目前，仔细检查装备并严格听从指挥。

　　3. 高温出行防中暑： 即便多雨，晴热天气仍可能“突袭”。长时间户外活动易中暑，建议避开正午高温时段，备好防暑药品，穿着透气衣物。若出现头晕、恶心等中暑症状，立即转移至阴凉通风处，解开衣扣散热，及时补充水分。

　　总之，近期北京降雨频繁，请大家及时调整生活与出行安排，做好充分应对。

　　综合BRTV新闻（记者 毕轩语 王金华）、首都之窗