记者从广东东莞大朗镇区卫生服务中心获悉，该社卫中心在荔枝季顺势特别推出4款中医养生茶饮，科学应对荔枝带来的“热症”，让“荔”粉们既能放心品尝岭南佳果的清甜，又能轻松应对“上火”烦恼。

 岭南经典凉茶： 具有清热解毒功效，以茅根、金银花、菊花、甘草等中药材为主，适用内热口苦口干、口舌生疮、皮肤疮毒等人群；

 清热祛湿茶： 可健脾祛湿，主要药材有土茯苓、木棉花、薏米、桑叶、布渣叶和甘草等，适用湿热体质、肠胃燥湿以及腹泻等人群； 

 古方五花茶： 可降火润燥，以金银花、菊花、槐花、木棉花和鸡蛋花等配伍，五花协奏降火润燥、老少皆宜；

 乌梅冰糖饮： 可生津止渴，重点药材有乌梅、陈皮、甘草、桑椹、山楂与冰糖等，具有酸甘化阴、生津止渴，能有效缓解食用荔枝后的口干舌燥等症状。 

该社卫中心医生温馨提醒，中药茶饮是一种天然、温和且有效的养生方式，但需要注意的是，每个人的体质不同，因此要根据自己的体质和身体状况科学合理地饮用茶饮，如有特殊健康问题亦建议咨询专业中医师后再饮用。

文、图/记者：马骏