内容综合自中国中医药报
端午节是中华民族重要的传统佳节,这一天人们要举行一系列驱邪避灾的风俗活动,如吃粽子、划龙舟、插艾叶等等,其中也蕴含了养生保健的医理,可以说端午节是一个集全民防病、运动健身、避瘟驱毒、祈求健康的一个节日。
而艾叶和菖蒲都是端午节常用的两味良药,现在就用起来吧!



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