夏季骨科专家警告：人人想买的“网红鞋”可能正悄悄毁掉你的脚，很多人还在天天穿！

2025-05-29 07:31来源： CCTV生活圈

　　长期穿洞洞鞋对足部健康暗藏隐患

　　洞洞鞋凭借轻便、舒适、外观时尚，深受大家喜爱。但长期穿洞洞鞋，对足部健康暗藏隐患。

　　隐患一：

　　洞洞鞋通常鞋底较薄且缺乏足够支撑，长时间穿着可能导致足弓塌陷，影响足弓的正常发育。足弓是维持人体重心平衡的关键结构，足弓塌陷会引发扁平足。

　　隐患二：

　　足部稳定性不足，让孩子在运动中容易崴脚，影响正常运动能力。

　　建议：

　　不管是儿童还是青少年都不宜长期穿洞洞鞋，建议将其作为休闲鞋偶尔穿着，平时多穿有良好支撑和足弓承托的运动鞋或皮鞋。

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