据@中国天气 ：眼下，我国北方正在经历今年首场大范围高温过程，多地开启烧烤模式，局地气温直冲40℃以上，河南、河北多地突破当地5月同期最高气温纪录。

气象分析师张斌介绍，此次高温过程较常年开启时间偏早，具有影响范围广、强度强等特点，河南、河北、山西、陕西等地是热力中心，陕西西安、河南焦作等地气温可能连续突破40℃大关。

为何河南、河北等地高温这么强？张斌介绍，河南、河北天气晴朗少云，太阳辐射增强，白天接收的热量显著增加，从而引发快速升温。同时，这一带位于太行山东麓，气流翻过太行山产生下沉增温，导致气温进一步升高。

提醒：大家需及时补充水分，尽量避开10时至16时高温时段出行，外出做好防暑防晒措施。此外，本周北方气温变化较大，多地将经历从常年少见的暖热到气温明显偏低的快速转换，建议大家关注临近天气预报，及时调整着装。