转需！备孕和孕期，准妈妈需要补充这些营养

2025-05-16 19:39来源：人民网

科学合理的营养补充不仅关乎妈妈的健康状态，也直接影响宝宝的生长发育。那么，备孕和孕期到底该怎么吃？需要重点关注哪些营养素？（人民网陈子源）

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