入夏后鸡蛋搭配这种 “木片” 煮，大补肾气，现在知道还不晚！

2025-05-13 13:18来源：人民网科普

　　进入夏季后，天气渐热，大家出汗增多，这时候，我们的精气神都需要肾气来支撑。鸡蛋作为人体的“全营养库”，除了能补充出汗所流失的体力，还具有很好的固肾作用。

　　下面这种吃法，能增强鸡蛋的补益效果，还能温补阳气、健脾胃——

　　养生中国综合自中国中医药报、北京卫视养生堂

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