又到高发季!最近不少广东人半夜被痒到怀疑人生,怎么对付?

2025-05-10 08:37来源: 广州日报

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  最近,

  广东的雨断断续续下个没停。

  据广东天气预计,

  10日广东中南部市县仍有大雨,

  局部暴雨或大暴雨,

  雷雨时局部伴有6~8级短时大风。

又到高发季!最近不少广东人半夜被痒到怀疑人生,怎么对付?

  图/广州天气微博

  在潮湿闷热的季节里,

  各种皮肤病也容易“找上门”。

又到高发季!最近不少广东人半夜被痒到怀疑人生,怎么对付?

  图源:AI生成

  有人发现手上脚上莫名长了许多透明小水疱或小红点,多为米粒大小。这些小水疱虽然一般不痛,却奇痒无比,一旦破裂“流水”,还会脱皮、有灼烧感。

  也有人在外蹚水后发现脚趾间长小水疱、脱皮,染上了脚气,总是忍不住挠,越挠越痒……

又到高发季!最近不少广东人半夜被痒到怀疑人生,怎么对付?

  这种困扰好多人的

  手上透明小水泡

  名为汗疱疹

  得汗疱疹是因为爱出汗吗?

  汗疱疹发作起来怎么办?

  一文了解

  正确识别汗疱疹

  汗疱疹,也叫作出汗不良性湿疹,或者掌跖急性湿疹,它的本质是一种湿疹。

  汗疱疹有以下特点:

  最常见于青年群体,儿童或者老年人很少见;

  主要出现的皮疹是水疱,水疱位置比较深,不容易破;

  可以伴随发红,水疱消退后会有脱皮;

  突出症状是剧烈的瘙痒,基本没有疼痛;

  可以在数月或数年间频繁反复发作;

  部位几乎仅限于手和/或脚,左右比较对称。具体来说,主要部位是手掌、手指侧面、手指背面、脚底前方。

又到高发季!最近不少广东人半夜被痒到怀疑人生,怎么对付?

  汗疱疹(图/科普中国)

又到高发季!最近不少广东人半夜被痒到怀疑人生,怎么对付?

  汗疱疹(图/科普中国)

  汗疱疹就是因为出汗、汗多引起的?

  其实不然!

  出汗和汗疱疹关系比较弱,汗疱疹的病因或者诱因其实很多,甚至有不少人病因并不明确。

  总结起来,与汗疱疹患病有关的因素可能包括这样一些:

  有特应性皮炎或湿疹:手足汗疱疹常与特应性皮炎、湿疹相关联,湿疹患者更易发病。

  对特定物质过敏:如镍、铬等金属,某些药物、食物等,都可能是汗疱疹的诱因。

  接触基础性刺激物:如大量接触了洗衣液、洗洁精、肥皂等。

  压力与情绪:精神压力大、焦虑情绪、免疫力下降可能成为诱发或加重手足汗疱疹的因素。

  环境因素:潮湿、炎热的环境、日光照射也可导致汗疱疹的发作。

  其他因素:确实有手足多汗的情况、有吸烟习惯、饮酒、熬夜等都是诱发因素。

  具体到个人,发病因素和加重因素其实都会各有不同。如果要找出源头,建议生活中多关注每次发作前的可疑因素,也可以找皮肤科医生协助判断。

  是汗疱疹还是脚气?

  当汗疱疹发生在脚上时,人们很容易将它与“脚气”(手足癣)混淆,两者都容易在春夏季、潮湿闷热的季节发作,但是它们还是存在以下两个主要的区别的——

  区别一:

  手足癣具有传染性,真菌检查为阳性;

  汗疱疹无传染性,真菌检查为阴性。

  区别二:

  手足癣的水疱一般发生在单侧手脚上;

  汗疱疹通常在两侧手足对称发生。

  如何拿捏汗疱疹?

  痒痒痒!汗疱疹发作起来怎么办?

  汗疱疹是一种自限性疾病,一般1周至2周可自愈,但也可能出现化脓感染或长期迁延不愈。

  很多人看到皮肤上出现的小水疱,总是忍不住抠破它。皮肤科医生强调:如果出现汗疱疹,千万不要扎破小水疱!

  建议采用以下的应对方法:

  1

  皮肤完整时:治疗首选外用药物

  可以在医生的指导下,使用炉甘石擦剂,有收敛、止痒、抗炎的作用。

  必要时遵医嘱外用糖皮质激素药膏,改善瘙痒、肿胀情况。(遵医嘱使用,不可滥用!)

  2

  水疱破溃时:做好皮肤的清洁消毒

  如果出现化脓、发红、渗出液增加,需要及时前往医院处理,必要时遵医嘱使用抗生素软膏。

  3

  皮疹严重且瘙痒时:可遵医嘱口服抗组胺药物

  尽量在睡前服用抗组胺药,以免因为药物作用出现困倦、头晕乏力情况而影响工作学习。

  4

  避免接触可疑过敏原

  汗疱疹发作期间,要避免接触可疑过敏金属、洗涤剂、洗手液等物质,还需要降低洗手、洗澡时的水温,避免烫洗。

  综合:广州日报健康有约、老人报、杭州市第三人民医院公众号、科普中国、广州市皮肤病医院、第一现场

[责任编辑:李丁丁]
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