北京大学首钢医院精神科主任任峰表示,从心理学来讲,其一,情绪性进食,焦虑、无聊、压力大等负面情绪,都会成为我们吃东西的内在驱动力;其二是外因性的进食,食物光靠颜色和香味,就能激发我们对于某种食物回忆和想象,让人不知不觉就吃撑了。
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