福州年轻女孩小路（化名），为预防晕机，在飞机起飞前，按照说明书 “成人每4小时1- 2粒”的提示，服用了2粒晕车药（苯海拉明）。登机后，她很快因药效发作陷入昏睡。 下飞机后，为防止乘车晕车，小路再次服用2粒晕车药，却出现反应迟缓、交流困难等症状。 

 小路感到不对劲，随后向福建卫生报健康大使、福建医科大学附属第一医院药学部药师陈仁城进行了咨询。 记者搜索发现，类似案例在网络社交平台并不少见，许多网友反映“吃完晕车药像被封印”“昏睡到错过目的地”“全身发飘”……为何晕车药会让人“晕”过头？如何科学服用？药师给出专业解答。 

 针对小路的症状，陈仁城解释，她服用的苯海拉明属于第一代抗组胺药，其通过抑制前庭神经信号传递缓解眩晕，但会直接穿透血脑屏障，导致明显的中枢抑制反应。 成人单次推荐剂量为25-50mg，若超量服用或补服间隔过短（如小路4小时内服用2次），会显著加重嗜睡、注意力下降等副作用。 

 针对部分网友反馈“吃完晕车药吐到虚脱”的情况，陈仁城解释，呕吐至虚脱可能是药物副作用、个体不耐受或晕动症失控等因素综合作用的结果。 ·不想“药倒”？试试这些替代方案 乘车时坐前排或靠窗减少颠簸，开窗通风避免异味；不看手机、书籍，注视远处固定点；头部后仰闭目休息。轻度晕车可按压内关穴、嗅闻姜片，或在太阳穴涂风油精。 

 陈仁城强调，频繁晕车者建议结合前庭训练与体质调理，症状严重的需就医排查前庭或胃肠疾病。（福建卫生报）