大家心心念念的

　　“五一”小长假正式上线啦

　　gogogo~

　　出发！

　　假期首日

　　雷雨开篇

　　在路上的你们还好吗

　　广东天气也不稳定，湛江徐闻部分镇街今天中午1点还挂上了暴雨红色预警信号，三小时倒水102.4毫米。

　　下完雨之后

　　天气可以凉爽点？

　　你错了！

　　天晴了雨停了

　　气温觉得自己又行了

　　佛山气象台预计

　　未来2天（2-3日）

　　佛山天气将转好 局部有雷雨

　　五一假期最后2天（4-5日）

　　雨势加大

　　有大雨或暴雨

　　@广东天气 预计

　　3日起广东雷雨天气频密

　　局部雨势大

　　雨雾时能见度低

　　注意交通安全

　　广东天气具体预报：

　　5月2日，粤西市县阴天间多云有（雷）阵雨；其余大部市县以多云天气为主。最高气温：粤西沿海市县和粤东沿海市县28～30℃，其余市县30～33℃。

　　5月3日，粤北和粤东市县多云转（雷）阵雨局部中雨，其余市县多云转分散（雷）阵雨。最高气温：粤西市县30～32℃，其余市县28～30℃。

　　5月4-5日，粤北和珠江三角洲中北部市县有大雨局部暴雨或大暴雨，其余市县有雷阵雨局部大雨，部分市县将伴有8～10级的雷雨大风，雨时能见度偏低。

　　虽然天气可能不似预期

　　但该玩还是要玩呀~~

　　提醒：

　　在外住酒店要小心这个细菌

　　相信不少出游的小伙伴

　　已经顺利抵达目的地啦啦啦

　　提醒！

　　大家在入住酒店过程中

　　使用淋浴设施

　　如有出现高热、咳嗽等症状

　　那很有可能是军团菌肺炎找上门了

　　军团菌是什么？

　　军团菌广泛存在于自然水体和人工水系统中，尤其在空调冷却塔、淋浴喷头、温泉、喷泉、酒店管道等温暖潮湿环境中极易滋生。

　　50岁以上中老年人、吸烟者、慢性肺病患者、免疫力低下者（如糖尿病、肿瘤患者）是易感人群。

　　军团菌肺炎潜伏期2~10天，初期类似感冒（发热、咳嗽、肌肉痛），但可能快速进展为重症肺炎，伴呼吸困难、意识模糊甚至多器官衰竭。

　　旅行时

　　以下行为可能增加感染风险

　　吸入污染气溶胶

　　酒店淋浴、温泉、空调送风等产生的含菌气溶胶可通过呼吸道进入肺部。

　　接触滞留水

　　长期未使用的酒店水管、水龙头中滞留水易滋生军团菌，直接使用可能吸入或接触细菌。

　　密闭空间暴露

　　车船、酒店房间等密闭环境，若空调系统未清洁，气溶胶扩散风险更高。

　　旅行途中如何保护自己？

　　1 入住酒店先“放水”

　　长期未使用的水龙头，需放热水至60℃持续5分钟以上，随后切换至冷水持续1~2分钟。

　　️提醒：避免直接吸入初期的水雾，需暂时离开浴室。

　　2 慎用高风险设施

　　减少使用酒店浴缸、温泉等可能产生气溶胶的设施，尤其是老旧或卫生条件不明的场所。

　　️提醒：常开窗通风。

　　3 加强个人防护

　　旅行中保持充足睡眠、均衡饮食，提升免疫力。夏天高温季节，军团菌繁殖活跃，老年人、慢性病患者等高风险人群尽量避免夏季长途旅行。

　　出现症状怎么办？

　　若旅行归来后2~10天内出现发热、咳嗽等症状，且发热持续超过48小时或症状加重。

　　大家应：

　　立即就医并告知旅行史，便于医生排查军团菌感染。

　　配合检测：尿抗原检测，必要时进行痰液PCR检测。

　　如有以下症状请立即就医：

　　持续高烧不退

　　干咳胸痛

　　呼吸困难

　　意识模糊

　　️特别提醒：50岁以上的长辈、吸烟者、慢性病患者更需警惕。

　　综合：广东卫生在线、广东疾控、广东天气、广州天气、广州广播电视台等