你是不是也有这样的经历？

　　拿到体检报告

　　看到几个“↑↓”箭头就慌了神？

　　其实有些“异常”指标

　　不仅不用治

　　还可能是健康的加分项！

　　今天就带你看懂那些医生都羡慕的“好异常”

　　【本文审核专家】

　　李鹤

　　天津市南开医院

　　心内科 主治医师

　　01

　　这4个看似"异常"的指标

　　可能是健康加分项

　　这4种指标的异常不但没有问题，反而医生都羡慕你。

　　低血压：

　　若没有头晕、眼前一黑，这些大脑供血不好的表现，或者胸闷、气短，这些心衰的症状，就没必要太过担心。

　　研究显示，高压在90mmHg以上，低压60mmHg以上，数值越低，心梗、脑梗风险反而越低！

　　慢心率：

　　心率越慢越长寿是有科学道理的。

　　理想心率：

　　白天活动时，心率在50次/分以上，并且没有供血不足的相关症状。

　　抗体阳性升高：

　　意味着你不易被病毒感染。

　　乙肝表面抗体升高≠感染乙肝，而是疫苗起效或曾感染已康复。

　　某些抗体高，代表身体对病毒/细菌有免疫力，是好事儿，没必要过度担心。

　　高密度脂蛋白：

　　属于“好”胆固醇。

　　高密度脂蛋白高，心血管更健康，箭头向上不用愁！

　　注意：这些“小问题”也别焦虑

　　● 肺结节＜5mm：定期复查即可，恶性概率极低；

　　● 二三尖瓣轻度反流：心脏“门”有点松，但不影响功能；

　　● 肝肾小囊肿：多数是良性，年年体检观察就行；

　　● 心脏舒张功能不全：年纪大了常见，坦然面对。

　　02

　　不同年龄段需要重点关注这些项目

　　体检其实是一件特别个性化的事情，每个人职业、年龄不一样，检查的项目也要有差异，选择适合自己的筛查方案，体检才能发挥最大作用。

　　除了常规项目，每个年龄段还需要重点关注的一些项目。

　　20~30岁：

　　重点关注一下传染病、皮肤病和生殖系统疾病。比如肝功能五项、乙肝五项、HPV检测、妇科检查及前列腺检查等项目。

　　30~40岁：

　　这个年龄段普遍工作压力大，应酬多，糖尿病的发病率明显升高，因此体检时应该特别关注餐后血糖、糖化血红蛋白等项目。

　　40~50岁：

　　这个年纪是健康高危期，心血管疾病和癌症发病率增加，可以检查心超、动态心电图等项目。

　　40～50岁癌症发病也逐渐增多。癌症筛查方面，女性重点关注乳腺及妇科疾病（乳腺超声或钼靶筛查乳腺癌，HPV+宫颈细胞学检查筛查宫颈癌）。男性更要关注胃肠疾病，胃肠镜检查可筛查胃癌、结直肠癌等。

　　另外，肺部CT检查可筛查肺癌。

　　50岁以上：

　　人体机能衰退，尤其是女性骨质疏松高发，需要筛查骨密度。

　　其他项目：包括血糖、血脂检测，眼底检查，以及女性妇科和男性前列腺检查。

　　03

　　“三高”需要重视这些检查

　　高血脂、高血压、高血糖等“三高”人群，需要重视颈动脉超声、心电图、心脏超声、尿微量白蛋白、眼底检查、同型半胱氨酸，以及甲状腺激素水平等项目。

　　有家族遗传疾病史的人群，应详细告知医生，针对性检查相关项目。

　　这些“异常”指标

　　可能还是健康的加分项

　　1.这4个“异常”指标，医生看了都羡慕：

　　低血压、慢心率、抗体阳性升高、高密度脂蛋白。

　　2.不同年龄段需要重点关注这些项目

　　● 20~30岁：重点关注肝功能五项、乙肝五项、HPV检测、妇科检查及前列腺检查等项目。

　　● 30~40岁：特别关注餐后血糖、糖化血红蛋白等项目。

　　● 40~50岁：重点关注心超、动态心电图、癌症筛查等项目。

　　女性重点关注乳腺超声或钼靶筛查乳腺癌，HPV+宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。

　　男性要关注胃肠疾病，胃肠镜检查可筛查胃癌，结直肠癌等。

　　● 50岁以上：需要筛查骨密度。

　　3.“三高”人群：需要重视颈动脉超声、心电图、心脏超声、尿微量白蛋白、眼底检查、同型半胱氨酸，以及甲状腺激素水平等项目。