家人们，谁懂啊去KTV嗨歌居然“中招”了？

　　一位浙江小姐姐的遭遇冲上热搜在嗨歌时模仿明星“贴麦”唱法因为嘴巴离话筒太近结果感染了“单纯疱疹病毒”这个病毒就像 “甩不掉的尾巴”8年来反复发作又肿又痛还很痒到底怎么回事？

　　01

　　“口唇疱疹”

　　到底什么“来头”？

　　口周出现一片红肿的小水疱

　　不少人以为是“上火”了‍‍‍‍‍

　　其实是由单纯疱疹病毒引起的

　　一种病毒感染性皮肤病

　　它最喜欢 “驻扎” 在口周和鼻周这些皮肤黏膜交界处

　　明显感觉到瘙痒、灼热偶尔还会有点疼

　　一般情况下表现为直径2～3毫米的簇集小水疱

　　5～7天能自行消退但最长可能持续10天左右

　　单纯疱疹病毒，可不止一种

　　● 1型单纯疱疹病毒：主要“攻击”口腔内和口腔周围，引发的感染就是常见的 “唇疱疹”。1型单纯疱疹病毒是最普遍的类型，大多数人长的单纯疱疹都拜它所赐。感染后约有20%～40%的人会在嘴唇和口周区域反复出现。

　　● 2型单纯疱疹病毒：主要通过性生活传播，感染后引发的是“生殖器疱疹”，这被归类为性传播疾病。

　　02

　　一旦感染，就是一辈子的“麻烦”？

　　刘 方

　　首都医科大学附属朝阳医院皮肤性病与医学美容科 主任

　　一旦感染就是“一辈子的事”

　　首都医科大学附属朝阳医院皮肤性病与医学美容科主任刘方介绍，单纯疱疹病毒一旦感染很难根治。

　　它就像个 “潜伏高手”，当人体免疫力下降，比如过度劳累、生病、压力大的时候，它就会被 “激活”，导致疱疹再次发作，引起病变，导致复发。

　　那我们在日常生活中

　　该如何预防和避免感染？一起来看↓↓↓

　　1. 调整作息养成良好的生活习惯，规律作息，别熬夜，加强锻炼，让自己的免疫力 “支棱” 起来。

　　2. 防止传染避免接触患有单纯疱疹病毒的患者，避免共用餐具、亲吻他人，尤其是嘴唇和破损皮肤。保护皮肤避免外伤，因为受伤后感染的风险会更大。

　　3. 注意卫生避免与他人共用个人物品（如牙刷、毛巾、剃须刀等），定期更换牙刷，并保持牙刷干燥。在公共场所，尽量避免接触可能被污染的物品，比如去 KTV 唱歌，最好使用一次性话筒套。

　　KTV 话筒

　　看似普普通通

　　实则可能是病毒的 “培养皿”

　　唱歌时，大家飞沫喷溅，唾液里的病毒很容易残留在话筒上，再加上很多KTV并没有严格按照规定每天消毒话筒，要是下一个使用者嘴巴离话筒太近，又恰好皮肤有破损，就极有可能被病毒 “盯上”。除了KTV话筒，像餐具、毛巾等私人物品，如果和感染者共用，也存在感染风险。

　　这病毒这么可怕

　　一旦感染就没法治

　　那可咋办啊？

　　03

　　中招了怎么办？“战斗攻略”快收好！

　　虽然单纯疱疹病毒无法根治但发病时我们也不是 “束手无策”

　　1

　　药物治疗

　　口服药物：如阿昔洛韦、伐昔洛韦和泛昔洛韦，这些药物可以减轻症状并缩短病程，减少复发频率。

　　外用药物：阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏直接作用于患处，减少病毒扩散。（一定要在医生的指导下使用抗病毒药物）

　　2

　　局部护理

　　可以冷敷患处，减轻肿胀和疼痛，切记避免热敷。涂抹保湿膏或凡士林保持患处湿润，避免抓挠或刺激患处，防止继发感染

　　3

　　补充营养

　　可补充富含维生素C的水果如柑橘类、西红柿等，有助于增强免疫力，促进伤口愈合。

　　4

　　户外防护

　　紫外线是常见复发诱因，外出时使用SPF唇膏和保湿产品，避免唇部干裂。