想长寿，老祖宗留下的这些“养生禁令”，不可不知

2025-04-09 19:21来源：首都中医

　　内容综合自悦读中医、中国中医药报等

　　编者按

　　古代养生家，为了保护人们的健康，提出了许多日常生活禁忌，用以规范人们的思想行为、生活起居等，使之步入长寿之域。若想永葆青春与健康，就要牢牢记住不犯禁忌。究竟智慧的老祖宗都给我们留下哪些“禁令”呢？我们一起来看看——

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