近几日，作为气传花粉致过敏性鼻炎监测点，银川市第一人民医院耳鼻咽喉头颈外科医院最近的花粉监测数据显示，银川的花粉浓度数据猛增十倍左右，很多市民出现了鼻子痒、眼睛痒、鼻塞、喷嚏连天、涕泪止不住等过敏症状。而连续多日的沙尘天气，则让花粉过敏患者的境遇雪上加霜。

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　　过敏性鼻炎患者明显增多

　　银川市第一人民医院耳鼻咽喉头颈外科医院主任医师胡竞敏介绍：银川地区最近风媒传播的花粉数量激增，上一周监测到的花粉浓度才100多粒/千平方毫米，最近三四天已经升到了1000多粒/千平方毫米，这意味着目前已经进入了花粉飘洒浓度很高的季节，而沙尘中有大量PM10等有害颗粒物，这些颗粒物对我们的呼吸道黏膜本身就是一种很强烈的刺激。因此，临床上接诊的过敏性鼻炎患者也相应增多了。

　　就诊的患者均感觉眼睛痒、鼻子痒、鼻塞，严重影响学习及休息。

　　“最近被过敏性疾病困扰的患者中，孩子占的比例还挺高的，青少年尤其表现得明显，他们课业压力大，鼻部、眼睛的症状对他们影响比较大，就诊诉求更高。”胡竞敏医生说。

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　　预防及综合治疗能够控制症状

　　很多前来就诊的患者都问过一个问题：过敏性鼻炎能不能根治？

　　胡竞敏医生坦言，目前来说，还不能很好地根治，且过敏性鼻炎的发病率每年以5%~10%的速度在增加，我们可以通过适当预防及综合治疗控制症状。

　　过敏性鼻炎的治疗目前有三个方面，首先就是避免接触过敏原。

　　知道自己到了固定的季节会过敏，就要提前做好防护，尽量减少外出，必须出门时，一定戴好口罩、防护眼镜。

　　在家尽可能少开窗，可以用新风系统或者空气净化器，同时也可以用加湿器，适当增加空气湿度，让鼻腔更舒适，减少动物皮毛的接触。

　　除了避免接触过敏原，药物治疗是过敏性鼻炎的主要治疗方式。

　　第一种是抗组胺药物，主要是防止和改善鼻塞、流鼻涕、鼻痒等症状。

　　第二种是鼻喷激素，主要作用是减轻炎症反应，还有肥大细胞膜稳定剂等，预防过敏性炎症的发生。

　　“这些药如果没有专业医生指导，患者很难掌握正确的使用方式，建议在医生的指导下合理用药，不要擅自购药用药。”胡竞敏提醒。

　　第三种治疗方法是免疫治疗法，主要针对一些药物治疗效果不太好的患者，前提是明确知道自己的过敏原是什么，且有很强烈的诉求和很好的依从性，因为免疫治疗周期较长，一般3~5年，很多患者容易放弃。

　　患者还可以选择一些辅助治疗，比如鼻腔冲洗，能够有效清除鼻腔分泌物和过敏原，减轻过敏反应。中医针灸、中药等治疗也有不错效果，可以调节身体免疫状态。

　　此外，到了容易过敏的季节，要注意清淡饮食，避免辛辣刺激的食物刺激咽喉黏膜，导致鼻咽部血管充血，加重原有的症状。

　　另外要注意精神放松，过敏期间尽量避免压力过大，保证充足的睡眠，不要熬夜、不要让身体处于过度疲劳的状态。

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　　一喷就灵的药物不能反复用

　　很多人会误把过敏当感冒，胡竞敏医生特意提醒，普通感冒除了打喷嚏、鼻塞，还会出现嗓子疼、全身乏力、发热等全身症状，病程周期是7~10天。

　　过敏性鼻炎不一样，上一秒你还好好的，下一秒突然鼻子痒、喷嚏连天，即刻发作，即刻停止，一般不会出现嗓子疼、全身乏力、发热等全身症状。

　　另外，过敏性鼻炎的发作周期可能持续2~3个月甚至更长的时间。

　　“很多患者误把过敏性鼻炎当做感冒治疗，一出现鼻塞打喷嚏的症状，就自行购买感冒药服用，这是错误的。”胡竞敏医生建议大家到医院专科就诊，在医生的指导下规范治疗，科学防控过敏性鼻炎。

　　另外，很多过敏性鼻炎患者发病时鼻子不通气，自己到药店随便买点药，一喷鼻腔马上就通畅了，于是奉为至宝，越用越依赖。

　　胡竞敏医生提醒，这种即时见效的药一般都是减充血剂，喷完后确实很舒服，但这种通畅感很快就消失了，而且效果持续的时间越来越短。偶尔用一下可以，如果反复使用这种减充血剂药物舒缓症状，会导致药物性鼻炎，后期治疗起来更加困难。

　　记者：沈亚婷