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一个细节不注意，让你越睡越累，试试这种方法缓解→

2025-04-02 11:23来源： 上海发布

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你是否有累了一天还睡不着，在半睡半醒中等待下一个工作日到来的情况？

研究表明，枕头过高过硬，都会在长时间的睡眠中对我们的健康、外貌造成负面影响，那么如何挑选一款合适的枕头呢？来看科普中国的介绍。

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