针灸也能减肥! 合肥有人一个月减掉20斤

2025-03-29 09:19来源: 合肥晚报

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  近日,针灸埋线减肥这一方法成为备受减重人士热议的“新宠”,在浙江等多地,这一治疗方式的热度居高不下。

  这种减重方式的原理是什么?实际减重效果如何?又是否人人适用……记者在合肥医院探访时了解到,最近一段时间来咨询相关问题的患者明显增加,其中年轻人居多,从临床数据来看,坚持接受穴位埋线治疗的患者,大概半年内能减掉原有体重的3%到5%。有一位女性患者配合运动,一个月减掉了20斤。

  一口碳水都不吃,“狂掉发”很烦恼

  3月27日上午,记者来到安徽中医药大学第二附属医院(安徽省针灸医院)内分泌科减重门诊时,诊室外已有不少患者怀揣期待在等待就诊。今年33岁的市民陈女士(化名)一踏入诊室就和医生吐槽起了这段时间自己的“糟心”经历,“医生,这段时间为了减肥我一直在戒碳水,结果现在脱发掉发严重,生理期也乱了,这可怎么办啊?”

  “先别着急,咱们先测一下体重。”耐心听完患者讲述后,该院内分泌科主任费爱华指了指一旁的体重秤,“这台体重秤和手机已经绑定,测量后能直接获取你的体脂率等详细数据,帮助我们更好地分析你的情况。”陈女士起身,站到体重秤上,很快,医护人员的手机上便接收到各项数据。费爱华一边记录一边分析:“过度戒断碳水,破坏了身体的营养均衡,扰乱了内分泌,所以才出现这些问题。”

  随后,费爱华和陈女士聊起了生活方式调整:“除了穴位埋线,你得改变生活方式,适当摄入优质碳水与蛋白质,同时进行适度运动,比如平板支撑,对锻炼腰腹很有帮助,但要循序渐进。”

  在完成消毒等准备工作后,陈女士在现场接受了穴位埋线治疗。据了解,在为患者选取穴位时,医生团队严格遵循中医辨证论治原则,通过望、闻、问、切四诊合参,明确患者证型,进而制定穴位治疗方案。“首次治疗,我们通常选取20个穴位左右。”费爱华进一步解释,“但对于肥胖基数较大的男性患者,适当增加到30个穴位,往往能取得更好效果。”

  就诊人数明显增加

  半年约减掉原有体重3%至5%

  采访中,医生向记者分享,随着国家对体重管理重视程度的提升,大众健康意识显著增强,近期减重门诊的就诊人数显著增加。前来就诊的人群,不再仅仅关注外形,更在意超重或肥胖带来的一系列健康危害——肥胖与糖尿病、高血压、高脂血症、代谢性脂肪性肝病等疾病紧密相关。

  “从就诊人群来看,25岁到55岁的患者占了大多数,年轻群体对体重的关注度尤其高。”费爱华介绍,其中,女性群体以超重居多,真正达到肥胖的相对较少;而男性肥胖群体占比较大,不少人体重指数明显超过28,达到了肥胖标准。

  穴位埋线治疗的过程是怎样的?费爱华表示,主要是借助针具,将可吸收线埋入体内。“为严格保障无菌操作,每次治疗时,医生都会佩戴手套,将灭菌后的线植入一次性针管内,随后精准埋入相应穴位。”

  “首次治疗后24小时内,不能洗澡、接触水。”费爱华表示,“医院会使用敷贴材料防止感染,24小时后便可正常沐浴。治疗后的前两天,不要进行剧烈运动,体内埋线刺激可能会让人感到不适。”此外,她特别提醒:“这种线完全可以被身体吸收,但一定不能空腹接受治疗,以免出现晕线、晕针的情况。”

  对于“穴位埋线真的能减重吗?”这一问题,她告诉记者,“有一位女性患者,通过坚持穴位埋线治疗,加上运动等生活方式调整,一个月成功减掉20斤。虽然这只是个例,但从长期临床数据来看,坚持接受穴位埋线治疗的患者,大概半年内能减掉原有体重的3%到5%。”

  半个月做一次

  并非所有人都适合

  这一减重方式的原理是什么?费爱华解释:“从中医传统理论来讲,穴位埋线能够协调脏腑功能,让气血津液运行顺畅,从而控制饮食、增加饱腹感,促进新陈代谢,纠正患者偏颇的体质,预防和改善体重持续加重的问题。”

  此外,她补充道,现代医学研究同样表明,穴位埋线能够调节内分泌系统功能,平衡激素水平。值得一提的是,它的作用不止于控制体重,对血压、血糖、尿酸等指标,也能起到一定的调节作用,助力人体整体健康。

  “穴位埋线也叫长效针灸,本质上属于针灸的一种。2到3个月为一个疗程,一个疗程4到6次,女性在月经期间不能治疗。”

  不过,需要注意的是,这种方法有着严格的适应症,并非适用于所有人。医生提醒,患有凝血功能障碍、可能出现出血不止情况的患者,不适合使用该疗法。此外,体质虚弱、身体素质较差,或是同时患有严重其他疾病的患者也不建议使用。

  合肥晚报-合新闻记者:唐萌

  实习生:马玥蓉

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