啊啾……啊啾……

　　最近是不是经常听到身边人的在

　　打喷嚏！

　　注意！注意！

　　春暖花开，万物复苏

　　花粉浓度攀升

　　林双伟 摄

　　福州今天的花粉指数很高

　　昨日，记者从福州多家医院了解到

　　近期因花粉过敏等前往皮肤科、眼科

　　就诊的患者明显增多

　　医生提醒

　　过敏体质的市民应尽量避免过敏原，出门要做好防护措施，如戴墨镜、口罩，穿长袖衣物，防止花粉落入眼睛或者吸入；外出回家要及时脱掉外衣，并洗手和清洗鼻腔，同时可提前使用抗过敏药物等。

　　福州已进入花粉高峰期

　　最近，福州市民陈女士

　　带着孩子去公园赏花

　　没多久，孩子眼睑、面颊就出现红斑

　　经福州市第一总医院皮肤病防治院检查

　　确诊为过敏性皮炎

　　医生为患者开了抗过敏的内服外用药

　　经过三天治疗，红斑基本消退

　　“随着气温逐步转暖，意味着我们进入了花粉高峰期，花粉是春季过敏的主要致敏原，室内环境中如尘螨、宠物皮屑、霉菌等过敏原也较为常见。”福州市第一总医院皮肤病防治院副主任中医师林佳介绍，花粉过敏可能引起打喷嚏、流鼻涕、咳嗽以及皮肤过敏症状。

　　包华 摄

　　随着全球气候变化

　　二氧化碳浓度升高

　　致敏花粉产量增加、散粉期延长

　　同时人们工作生活方式的转变

　　如长期室内工作生活、饮食结构改变

　　户外活动减少等导致免疫功能紊乱

　　这些均导致过敏呈高发趋势

　　桃花。包华  摄

　　易过敏人群

　　如何过好春天？

　　那么春季哪些群体更易过敏呢？

　　林佳表示，易过敏人群包括家里有过敏家族史的人群，比如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、特应性皮炎等；经常熬夜、压力较大的人以及免疫功能紊乱的人群；免疫功能还不太成熟的儿童和青少年；频繁暴露在过敏原环境中工作的人群。

　　要怎么预防呢？

　　在过敏季可用生理盐水冲洗鼻腔，鼻部过敏症状较轻时，可使用一些鼻用药物治疗，症状较重要及时就医，根据医嘱服用口服药物进行治疗。对于明确而严重的花粉过敏患者，建议根据医嘱在花粉季到来前两周开始用药，以及时控制住症状，一般用药需持续至花粉季结束。

　　“出现过敏症状，应及时到医院就诊。除治疗外，预防同样重要。”林佳建议，季节性花粉过敏人群要多关注花粉监测预报，在花粉浓度高的时候应尽量避免外出。外出时要注意防护，可佩戴口罩、墨镜、面纱等，同时还要保证良好充足的睡眠、营养均衡的饮食和科学适量的锻炼，不断提高自身免疫力。

　　如何查询花粉浓度信息？

　　点击进入“中国天气网”微信小程序

　　查看生活提示栏的“花粉指数”

　　即可获取实时预警

　　据介绍，监测花粉有过敏风险预判、

　　精准用药参考、动态调整出行、

　　科研与公共卫生价值等好处

　　记者 林文婧 通讯员 肖俊杰 夏雨晴