边瘦身边养生，这才是减重的正确打开方式

2025-03-24 18:43来源：首都中医

　　中医认为肥胖是由于多种原因导致体内膏脂堆积过多，体重异常增加，并伴有头晕乏力、神疲懒言、少动气短等症状的一类病证。《黄帝内经》提出“膏人”“脂人”体质分型，强调“饮食自倍，肠胃乃伤”的致肥机制。

边瘦身边养生，这才是减重的正确打开方式

　　内容来自：中国中医药报

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