“春天不减肥,夏天徒伤悲。”“国家版减肥指南”近日几度刷屏。国家卫健委发布的《成人肥胖食养指南(2024年版)》中食谱细化到了全国不同地区,并备注了食谱的“总能量”。
北京科技大学3月21日官宣,依据华北地区春季食谱复刻出的减脂餐正式上线。这些套餐主打配比科学,营养均衡“好吃无负担,清爽又健康”学校更是温馨提醒——胖瘦都很美丽,减脂是为了健康。(中国青年报)
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