你是否也有这样的习惯：

　　在工位上对着电脑，一做就是一整天

　　通勤路上，边赶路边刷手机

　　下班回到家，只想一直刷手机

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　　现如今肩颈疼痛的群体不仅仅只有中老年人，年轻人也逐渐成了主力军。

　　近日，广东一名女子在按摩机构接受肩颈按摩后，出现水杯拿不稳的症状，后被确诊为急性脑梗死。而在佛山市第一人民医院，有三名小伙子都因为同一个原因，中风入院了。

　　据了解，这三名患者均为年轻人，年龄在28岁至31岁之间。其中一名患者平时有将脖子扭来扭去的习惯，已经持续五六年，而且每天都会这样做。

　　另一名患者则是在按摩过程中，因快速扭转脖子而立即出现眩晕、恶心、呕吐等症状，还有一名患者是在按摩后的第二天才出现相关症状。

　　佛山市第一人民医院神经内科负责人、主任医师谭泽锋表示：颈部有四根主要血管入颅，前面两根是颈动脉，比较浅表；后面两根是椎动脉，穿行在骨头之间。如果用力不当或位置不当，很容易导致血管出现问题，进而影响到脑部。

　　“动脉分为内膜、中膜和外膜三层。”谭泽锋主任进一步解释道，“过度牵引、过度牵拉或过度用力按摩时，都可能会损伤到内膜，导致血液集聚在内膜和中膜之间，形成一个假腔，逐渐堵住血管壁，这是颈动脉的常见病发原因。对于椎动脉，如果在按摩时快速转动，会机械地损伤到血管，同样会引发问题。”

　　女性比男性更易出现这种情况

　　值得注意的是，相比男性，女性更容易因按摩或扭脖子不当而出现中风症状，这可能与血管的弹性、脆性有关。此外，部分人群本身患有基础性疾病，如果按摩或用力不当，也会导致情况加剧。

　　谭泽锋主任建议，市民在日常生活中应避免过度弯曲或屈曲颈部，不要长时间处于一个过度弯曲的状态，以免过度牵引颈部的动脉。同时，不要快速、暴力地转动脖子，以免损伤血管。“一般的按摩，如果力度不是太大，就不会有很大问题，但如果出现不适症状，应及时就医检查，以免延误治疗。”

　　小强热线（记者：罗敏妍、谭嘉睿）