眼下
“水果皇后”蓝莓正大量上市
价格也逐渐变得亲民
不少网友发现
蓝莓降价了


近日
有记者走访了杭州萧山
多家水果店后发现
与刚上市动辄百元一斤的价格相比
如今蓝莓价格降价明显
售价在15元~25元/盒
每盒克重为125g
业内人士表示
预计到四五月份
蓝莓还将再迎来一波降价
除了大熟知的云南蓝莓
广东蓝莓也抢“鲜”上市了
本地蓝莓产量增长、价格下降
广东某生鲜超市水果采购负责人表示
蓝莓采购成本比去年约下降了20%
售价也比去年便宜了将近20%
销量大幅上涨

蓝莓也是很多广西人爱吃的水果
最近,早报妞的同事们
都在疯狂“炫”蓝莓
不仅从市场一斤一斤买
还去到蓝莓基地直接采摘


南宁本地也有蓝莓种植基地
上周末
早报妞就有一位同事
去到市区周边一果园摘蓝莓
据介绍
采摘下来的蓝莓60元/斤
“口感很甜”
同事直呼实现了蓝莓自由


蓝莓虽好也有禁忌
蓝莓富含多种营养元素,但也不是所有人都适合吃。
比如,正在服用药物的人群需要注意,蓝莓中含有柠檬酸和苹果酸,这些物质可以改变肠胃的pH值,从而降低药物的药性。此外,蓝莓中含有一定量的钙、镁等金属离子,这些成分可以跟某些药物发生反应,形成难以溶解的复合物,从而造成药物在人体内的吸收受阻。如服用凝血药物如华法林(warfarin)的患者最好避免食用大量蓝莓,可能会干扰药物作用。
建议有药物服用需求的人群如果想吃蓝莓,最好在服药30分钟前吃为宜,并且尽量少吃。
以下这些人也不宜多吃蓝莓——
糖尿病患者
蓝莓中的含糖量是相对较高的,100克蓝莓中约含有9.7克的糖分。因此血糖较高人群或糖尿病人群,不建议多吃蓝莓。
腹泻人群
蓝莓本就可以帮助通便,因此对于腹泻人群,多吃蓝莓可能会导致自身症状进一步加重。
肾脏疾病患者
蓝莓的草酸含量比较高,如果吃蓝莓过多,草酸的摄入就会增加,可能会导致患者出现草酸盐结晶或草酸盐结石,对于肾脏疾病的治疗不利。

南国早报综合央视财经、萧山日报等
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