尿液颜色改变

　　早上起来第一泡尿颜色深、味道重，通常是因为一晚上没喝水，加上出汗多，尿液变浓了。

　　如果吃了很多柑橘、胡萝卜，或者吃了痢特灵、维生素B之类的药，尿也会暂时发黄，这些都没啥大问题，多喝水或者停药就能好。

　　但要是没这些情况，尿还是持续发黄，颜色像浓茶一样，还觉得皮肤发黄、浑身没劲、肚子不舒服，那就要小心了！可能是肝或者胆出毛病了。肝脏本来能处理胆红素，要是它坏了，胆红素排不出去就会跑到血液里，让人全身发黄。肝炎、肝硬化这些病都可能出现这种情况，得赶紧去医院查查。

　　口臭

　　早上嘴里臭烘烘的，主要是因为睡觉时口水少，细菌在嘴巴里疯狂繁殖。抽烟、喝咖啡、不好好刷牙的人更容易这样，这类口臭占90%。

　　但如果嘴巴里一直有股腐臭味，像烂苹果或者臭鸡蛋的味道，就要当心了！特别是那种带着"肝臭味"的——闻着像烂水果混着铁锈味，可能是肝病搞的鬼。

　　肝脏不好的人，血液里的氨气会从嘴巴呼出来，重症肝病的人甚至会有老鼠屎一样的怪味，这种情况必须赶紧看医生。

　　口干、口苦

　　早上嘴巴又干又苦？先想想是不是昨晚吃太咸、水喝少了，或者抽烟喝酒了。改掉这些习惯，好好刷牙一般就能好。

　　要是这些都注意了还一直口苦，那可能是胆汁出问题了！比如胆囊炎、胆结石会让胆汁反流到嘴里，苦得跟吃了黄连似的。糖尿病的人也可能觉得嘴巴发苦，因为他们的味觉神经被影响了。

　　牙龈出血

　　刷牙老出血，先换软毛牙刷，别使那么大劲刷。如果还是止不住血，特别是鼻子也经常流血，就要查查肝功能了。

　　肝脏能生产止血的凝血因子，要是它坏了，就像工厂停产，身体各个地方都容易出血。肝癌患者还会拉黑便、吐血，这种情况绝对不能拖！

　　难以消除的持续性疲劳感

　　每天睡够8小时还是累得不行？起来就跟没睡一样，这种累怎么休息都缓不过来，可能是肝在报警。

　　肝脏本来能帮身体存能量，它要是不行了，人就像手机没了充电宝，电量永远充不满。要是还突然暴瘦（比如一个月瘦20斤）、持续低烧，很可能是肝癌的征兆，这可不是普通的累，得马上去医院做检查！

　　转自：家庭医生