近期，

　　“一家人上吐下泻，警惕诺如病毒”

　　的相关话题登上热搜，

　　很多人都被这突如其来的

　　剧烈呕吐和腹泻折磨得苦不堪言。

　　广东一女子上完公厕就感染

　　同行的丈夫几小时后突发高烧

　　近日，广东，一男子称妻子上完公厕感染了诺如病毒。由于女厕排队，上了一个没有冲干净的坑位，没有戴口罩在里面呆了几分钟，出来后没一小时出现干呕等轻微症状，发低烧，次日上吐下泻、浑身都疼，而同行的自己也几小时后开始发烧。

　　医生表示，一般情况下，公共卫生间便池里水主要可能有大肠杆菌、痢疾杆菌、链球菌、诺如病毒等，这些肠道致病菌主要传播方式是“粪口”传播。如果你的手接触了这些致病菌，又不注意手卫生直接吃东西，有可能造成“粪口”传播。

　　没有特效药，酒精对它无效

　　2月19日，上海“华山感染”官微发文介绍，诺如病毒没有疫苗、没有特效药，仅靠支持治疗，但它却能轻易让一个学校、一个公司、甚至一艘游轮的人群集体中招，传播速度快、防控难度大， 诺如病毒被称为“已知传染性最强的病毒之一”“最难防控的病毒之一”，堪称病毒界的“魔童”。

　　这篇推文中，

　　诺如病毒更是被称为“防疫噩梦”。

　　预防诺如病毒，要做到这些点

　　诺如病毒的传播能力之强足以和麻疹、水痘等空气传播的病毒相媲美。它能够在短时间内感染大批人群，尤其是在学校、医院、游轮、餐厅等密闭环境下。

　　01

　　超低感染剂量

　　只要10~100个病毒颗粒就足以让人感染，而流感病毒通常需要数千个病毒颗粒才能致病。

　　患者粪便中每克病毒量可达10¹²个病毒颗粒，相当于1克污染物可感染上亿人。

　　02

　　传播途径多样，连空气都能传播

　　粪-口传播：吃了被污染的食物、喝了被污染的水。

　　接触传播：门把手、电梯按钮、手机屏幕、桌面等都有可能带病毒，手接触后再摸口鼻，就会感染。

　　气溶胶传播：患者呕吐时，病毒会形成微小气溶胶飘散在空气中，被周围人吸入就可能感染。

　　厕所冲水时形成气溶胶，如果马桶盖没有盖上，病毒可能在空气中传播，并落到其他物体表面。

　　03

　　环境存活能力极强，普通消毒剂对它无效

　　在门把手、餐具、桌面等环境表面上可存活7天以上。

　　在冷冻食品中可存活数月甚至更长，低温无法杀死它。

　　酒精（75%乙醇）对它无效！只有含氯消毒剂（如84消毒液）或高温（≥85°C）才能灭活它。

　　预防诺如病毒

　　面对这个超强传染病毒，要做到：

　　勤洗手——酒精无效，肥皂+流水才是关键！

　　环境消毒——必须用含氯消毒剂！

　　食品安全——海鲜必须煮熟！

　　症状消失后仍需注意防护！

　　加强通风换气：在密闭或半密闭环境，尤其是公共卫生间（厕所），应定时通风。

　　此外，接触到吐泻物或疑似污染物后，立即使用洗手液或肥皂洗手至少20秒，并用流水冲洗。

　　正确处理吐泻物和污染物的方法

　　地面或物体表面的吐泻物：

　　用5000~10000 mg/L含氯消毒液（如1:10稀释的84消毒液）浸透的吸水材料覆盖吐泻物，包裹后密封处理，并对周围3~8米范围内喷洒足量的1000mg/L含氯消毒液（如1:50稀释的84消毒液），作用30分钟。

　　马桶或容器内的吐泻物：

　　倒入10000mg/L~20000mg/L含氯消毒液（如1:5稀释的84消毒液），作用1小时后冲走。

　　衣物、被褥等织物：

　　消毒处理并移除污染物，用500mg/L含氯消毒剂（如1:100稀释的84消毒液）浸泡消毒30分钟，也可用流通蒸汽或煮沸消毒30分钟。

　　温馨提示，

　　学校和托幼机构等人群聚集场所

　　是诺如病毒感染疫情高发场所，

　　若有员工或学生出现

　　呕吐、腹泻、腹痛等症状，

　　不得带病上岗（课），

　　必要时立即就医。

　　综合：央视网、广州日报、杭州日报、新闻坊、河南公共频道、中国蓝新闻、中国疾病预防控制中心等